(и еще 60232 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
8 марта Маски беременность витамины год змеи граффити дача диета дом женский сайт женский сайт о красоте и здоровье здоровье интерьер косметика красивая фигура красота лето мед мода мороженое натуральная косметика новый год овощи отдых питание подарки поздравления полезные советы похудение похудеть правильное питание праздник праздники путешествия разгрузочные дни разгрузочный день рецепты рецепты с фото сайт о диетах сайт о красоте и здоровье салат спорт торт уборка уход за волосами уход за кожей уход за руками уют фрукты цветы
Детский фитнес |
Дневник |
Современные дети – лентяи и лежебоки. Они часами просиживают за компьютером или полдня смотрят телевизор. Вялость и инертность приобретает масштабы эпидемии. Поэтому неравнодушные родители просто обязаны воспитать у ребенка понимание необходимости занятий спортом. Дети должны расти не только умными, но и здоровыми. Период интенсивного физического и психического развития приходится на 5-6 лет. Очень важно в это время уделить внимание двигательной активности ребенка.
Метки: фитнес спорт детский фитнес |
Как казаться стройнее |
Дневник |
Чтобы преобразиться и выглядеть стройнее за каких-нибудь 5 минут, .используй проверенные визуальные трюки.
Цвет, размер и форма - основные твои козыри в создании иллюзии стройности. Учти, что чем выше человек (на самом деле или только кажется), тем худее он выглядит (при тех же объемах).
Поэтому, стремясь качаться стройнее, не забывай об эффектах, увеличивающих рост (каблуки, высокая прическа, вырез «мысом» и вертикальные полоски).
Выбирай одежду, которая скрывает недостатки фигуры, используй отвлекающие аксессуары и оптические обманы, чтобы выглядеть как минимум на 2 размера меньше.
Запомни: Осанка - главное условие стройности! Держи спину ровно, сведи лопатки и подтяни живот. Это «убавит» 1-2 размера!
О том, что такое фитнес и как им заниматься, читай на моем сайте о диетах.
Метки: фитнес стройность сайт о диетах |
Страницы: | [1] |