Все мы прекрасно знаем, что курить вредно, но бросить эту ужасную привычку не так легко. Если все это о вас, то хотя бы задумайтесь о своем питании. Антиоксидантная диета для курящих поможет лучше себя чувствовать и лучше выглядеть. Кстати, она полезна во всех отношениях и поможет похудеть. Подробнее о рационе: каша красоты, салат щетка, овощной борщ и витаминные коктейли. Читайте на нашем сайте о диетах тут