Список продуктов, которые влияют на чувства и настраивают на романтический лад, чтобы свидание прошло успешно и оставило приятные воспоминания и послевкусие.

МЕД

Сладкий эликсир, который еще с древних времен считают одним из сильнейших афродизиаков. Простые сахара в его составе помогут быстро восстановить силы и надолго подарят заряд бодрости.

КРАСНОЕ ВИНО

Согласно исследованиям итальянских ученых, бокал (но только один!) красного вина в день полезен, так как является хорошим средством для снятия стресса.

СПАРЖА

Фолиевая кислота в побегах растения усиливает в организме выработку гистаминов - нейротрансмиттерия, которые усиливают приятные ощущения.

ПЕРЕЦ ЧИЛИ

Щепотка жгучего перца -обязательный ингредиент романтического ужина: алкалоид капсаицин в его составе заставляет сердце биться чаще и делает горячее ваши чувства и кровь.

Хочется сладенького? Пока производители думают, чем нас удивить, природа предлагает более здоровую альтернативу обычному сахару - натуральные подсластители. Только имейте в виду, что пометка на полуфабрикате «не содержит сахара» еще не означает, что он низкокалорийный.

Вот и август на пороге. Пора пополнить свои закрома запасом свежего меда, чтобы в холодные зимние вечера было чем полакомиться. Только какой именно вид пчелиного продукта выбрать? Стоит ориентироваться не только на вкусовые пристрастия, но и считаться с пользой, которую принесет вам мед. А у разных сортов она разная.

Медовый спас — отличный повод для того чтобы очередной раз вспомнить о полезных свойствах этой сладости. Ведь мед не только незаменим при простуде, он также поможет предотвратить болезни сердца, снизить уровень сахара в крови (кстати, врачи советуют заменить в рационе сахар на мед), он незаменим при лечении болезней желудочно-кишечного тракта, кожи, к тому же его можно использовать как антидепрессант.

Попробуйте начинать свое утро со стакана теплой воды с растворенной в ней чайной ложкой меда и эффект не заставит себя ждать.

Еще в древности пчелиный мед использовался для лечения некоторых заболеваний. В старинных лечебниках Древней Руси содержится много самых разнообразных рецептов с использованием натурального меда. Сейчас его  целебные   свойства  хорошо изучены, благодаря чему пчелиный мед широко используется для профилактики и лечения различных заболеваний. Но не стоит забывать, что мед – это средство неспецифической терапии, поэтому его лучше использовать вместе с другими препаратами, ведь только комплексное применение позволит обеспечить максимальный эффект от лечения.

О пользе и вреде меда можно почитать здесь http://poleznaya-dieta.ru/2012/12/16/polza-i-vred-meda/