(и еще 2590 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
8 марта беременность витамины выпечка на пасху год змеи граффити диета дом женский сайт женский сайт о красоте и здоровье здоровье интерьер косметика красивая фигура красота лето маникюр мед мода мороженое натуральная косметика новый год отдых питание подарки подарок поздравления полезные советы похудение похудеть праздник праздники путешествия разгрузочные дни разгрузочный день рецепты рецепты с фото сайт о диетах сайт о красоте и здоровье салат спорт торт упаковка уход за волосами уход за кожей уход за руками уютный дом фрукты цветы целлюлит шоколадные кексы
Полезные советы для красивой фигуры |
Дневник |
Аэробные нагрузки
Аэробные нагрузки (бег, прыжки на скакалке, быстрая ходьба) считаются лучшими помощниками в процессе похудения. Когда мы активно двигаемся, кровь насыщается кислородом, и жир сжигается быстрее. Но помните, что бегать можно тем, у кого идеально здоровые суставы. Для остальных - быстрая ходьба, степ-аэробика и танцы.
Метки: диета похудение правильный завтрак диета похудение красивая фигура как похудеть |
О диете без соли |
Дневник |
Самая эффективная и полезная диета - это бессолевая система питания. Но она не означает полный отказ от соли, так соль обязательная нужна нашему организму. Нужно лишь сократить потребление. Кстати, такое питание рекомендуется при многих заболеваниях и назначается в послеоперационном периоде. Наградой будет хорошее здоровье и красивая фигура. Подробнее на сайте все о диетах тут
Метки: красивая фигура бессолевая диета питание эффективная диета |
Как не надо худеть |
Дневник |
Ни для кого не секрет, что зачастую в борьбе за красивую фигуру мы перегибаем палку. Худеть любой ценой - это совершенно неправильный девиз. Оказывается, некоторые из диет, которые мы считаем совершенно безобидными, на самом деле вредны для здоровья. Причем могут быть очень плачевные последствия. Подробнее о самых вредных диетах http://poleznaya-dieta.ru/2012/08/08/samye-vrednye-diety/
Метки: диета похудение красивая фигура |
Восстанавливаемся после пластики |
Дневник |
После любого хирургического вмешательства необходимо дать организму время восстановиться. Не является исключением и пластическая операция. На реабилитационный период рекомендуется бессолевая диета. Можно кушать овощи, фрукты, запеченную и вареную рыбу, мед.В общем-то нет ничего сложного. Кстати, наградой для послушной пациентки будет не только отсутствие осложнений, но еще и красивая фигура. Подробнее о диете после операции читайте здесь на нашем сайте о диетах.
Метки: диета пластическаяоперация красивая фигура |
Вы хотите похудеть во сне? |
Дневник |
Метки: диета красивая фигура похудеть |
Парафиновые обертывания для похудения |
Дневник |
Метки: диета похудение обертывания красивая фигура уход за телом |
Страницы: | [1] |