Один из древних методов оздоровления и лечения заболеваний, известный еще во времена фараонов, фототерапия, начинает заново возрождаться в современной медицине.

При лечении светом сегодня используются новейшие светодиоды. Они заключены в небольшие приборы, вполне применимые для домашнего пользования. Их можно приобрести в любом городе, как и купить обычные лампы.

Метод светолечения позволяет бороться с заболеваниям сосудистой и нервной систем, хирургическими патологиями, кожными болезнями, нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Диарея – заболевание, от которого не рекомендуется зарекаться никому. Причин для ее возникновения масса: от нервного расстройства до банального пищевого отравления.

Если, несмотря на обилие в аптеках эффективных средств, вы привыкли пользоваться народными методами, то запомните несколько лекарственных растений, имеющих протоводиарейное действие. Это кора дуба, кожура граната, бирючина, известная в народе под именем волчьей ягоды, черемуха, шиповник и конский щавель.

Каждое из этих средств поможет приостановить диарею, но если болезнь затянулась, следует обращаться к медикам.

Заболевшему человеку, как никому другому, хочется покоя и комфорта. В этом смысле ароматерапия предоставляет уникальные условия для выздоровления.

Лечение эфирными маслами, как эффективный метод избавления от многих хворей, был известен с древности. Тогда ванны из лепестков роз и прекрасные благовония были доступны людям высокого происхождения. Сегодня  магия ароматерапии стала ближе каждому. 

Хорошее самочувствие и масса положительных эмоций гарантированы тем, кто регулярно пользуется эфирными маслами.

Простуда подстерегает нас повсюду – и дома, и в офисе, где сильно дует кондиционер. А работа, если она связана, например, с частыми поездками, совсем не способствует здоровью.

Для укрепления местного иммунитета носовой полости промывайте нос теплой водой с солью (лучше морской): 1 ч.л. на стакан воды. И с помощью маленькой резиновой груши вливайте её в нос. При этом дышите ртом, чтобы не захлебнуться.

Процедура не из приятных, но очень хорошо промывает от грязи и слизи. Дышать становится легче. А при регулярном применении этого совета, и простужаться вы будете реже.

Самыми простудными временами года считаются, как весна, так и осень. Период, когда резко меняются климатические условия для проживания человека. Люди начинают одеваться не по погоде. Когда начинаются теплые майские дни,  хочется в парк на природу, где так легко простудиться. Спутником ОРЗ является именно кашель, который варьируется в зависимости от заболевания и его тяжести, от покашливания и до приступов.

Если ваш голос отказывает слушаться, а из глотки выходят звуки, напоминающие скрип несмазанной двери, скорее всего, у вас фарингит.

Основное лечение при фарингите – полоскания и ингаляция. Используют для них эвкалипт, ромашку, календулу, мать-и-мачеху, мяту, мелиссу, обладающие антисептическим и смягчающим действием. Острый фарингит хорошо исцеляется хвойными почками.

Если не перенапрягать горло в ходе лечения, то боль вскоре пройдет, и голос восстановится

Каждый знает обыкновенную красную свеклу, в нашей кухне это популярный овощ. Да к тому же еще и лечебный.

Свекла лечит пищевые органы пищеварительной системы, лимфатические узлы, лихорадочные заболевания. Этот овощ полезен при анемии, упадке сил и слабости, благодаря наличию цезия и рубидия, которые являются катализаторами клеточного дыхания.

Включите в ежедневный рацион питания свеклу, дайте организму дополнительную энергию, если вы решили поменять работу.

Свеклу полезно есть в любом виде – тушеном, сыром, вареном, маринованном.

Предлагаю поговорить об уксусе и здоровье. Человечество познакомилось с уксусом больше десяти тысяч лет назад. Уксус был популярен в Египте, в пирамидах нашли информацию о том, что  царица Клеопатра ценила уксус.

Пары уксуса убивают микробов, этим свойством пользовались во времена эпидемий. Уксусной водой можно протирать все предметы в доме, мыть продукты перед приготовлением.

Даже существует уксусная диета, позволяющая стабилизировать вес. Это отличное косметическое средство, которое сохраняет молодость и красоту волос и кожи.

Врачи университета в штате Висконсин исследовали и доказали, что кожура яблока содержит столько полезных витаминов и веществ, что способна вылечить самые серьезные заболевания человека. О каких заболеваниях пойдет речь?

Многочисленные опыты и исследования доказали, что в кожуре содержится большое количество антиоксидантов, которые способны вылечить не только рак груди, астму, диабет, болезни сосудов и сердца,  но и лечить фурункулы.

Все эти исследования проводились на животных и врачи доказали полезные свойства яблок. В ближайшем будущем будет запущено исследование, но уже на людях. Если испытания пройдут успешно, то будет разработан и запущен процесс изготовления лекарственных препаратов из кожуры яблока.  

Укрепление сосудистой системы организма человека – одна из важных процедер для поддержания жизни и здоровья организма.

Каждый год должно делаться обследование, чтобы вы все знали о своем организме.

Если сосуды слабые, плохая проходимость, то необходимо сосуды укреплять.

Вот несколько рецептов: Столовую ложку цветочного меда, залить кипятком, добавить лимонный сок тоже одну – две ложки. Все это выпить на ночь, процедуру можно повторять неограничено.

Мелко нарезать две дольки чеснока, залить оливковым маслом и размельченными грецкими орехами, эту смесь есть в любое время дня, можно даже намазывать на хлеб.

Перловая каша доступна сейчас всем, но так было не всегда. Раньше только люди с достатком могли себе позволить это царское блюдо. И это не случайно, перловка содержит в себе очень много полезных витаминов, полностью вся группа витаминов В, а также A,  Д и PP.
Помимо этого в перловой каше есть практически все микроэлементы и активные вещества.

Еще с древности мед применялся для лечения различных заболеваний. Старинные лечебники Древней Руси содержат много рецептов с использованием меда. Сейчас целебные свойства натурального пчелиного меда хорошо изучены, а данные знания широко используются для лечения и профилактики различных заболеваний. Но необходимо помнить, что пчелиный мед является средством неспецифической терапии, которая нормализует физиологию человеческого организма, и его следует использовать в комплексе с другими препаратами.

Компьютеры, телевизоры, маленькие по размеру мобильные телефоны стали частью нашей домашней и рабочей жизни. Многочасовая работа приводит к усталости глаз, которая сопровождается опуханием век, слезоточивостью и покраснением.

Помогут несложные народные рецепты. Положить на веки использованный чуть теплый пакетик чая на 20 минут. Можно приготовить примочки из отваров шалфея или ромашки.

Отлично снимает припухлость век и красноту глаз сок зелени петрушки или огуречный сок. Можно приготовить отвар петрушки. Тампон смочить соком или отваром и положить на веки.

Осень – начало эпидемий. Как уберечь себя и близких от неприятной болезни? Издревле русские люди лечили себя сами, и только в редких случаях обращались к врачам.

Давайте разберемся, в чем  причина болезней? В том, что слабеет иммунитет. На этот счет у наших бабушек было одно прекрасное лекарство – трава эхинацея. Ее стоило только заварить и выпить немного перед едой. Дополнить лечение можно было поставив печь в баню, растопить ее и пропариться еловыми вениками.
В наше время есть отличная   альтернатива – спиртовая настойка этой травы, которая продается в каждой аптеке. Будьте здоровы!

Всем женщинам известна такая проблема, как молочница, которая может возникнуть во время употребления антибиотиков и по причине многих других факторов. При возникновении симптомов молочницы рекомендуется обратиться к врачу. В этом Вам поможет гинеколог. Но многие заболевания можно лечить и народными средствами, молочница не исключение.

Знающие люди уверяют, что цветы календулы, настоянные на спирте, лучшее средство в борьбе с этим недугом. Также говорят, что раствор из меда, которым необходимо обрабатывать слизистую влагалища, обладает антисептическим действием.

Цистит – коварное заболевание, от которого никто не застрахован. Вряд ли можно найти женщину, которая не знакома с его симптомами: сильная боль в нижней части живота, частые позывы к мочеиспусканию.

Коварство это болезни в том, что заглушая ее антибиотиком, мы не избавляемся от проблемы, а только на время убираем симптомы.
Поэтому необходимо обращаться к врачу, который и пропишет необходимые препараты для лечения.

Как правило, люди не обращают на симптомы особого внимания, пока не наступит острый приступ. Обостряется цистит обычно к вечеру, а если это выходной вечер, то и поликлиники не работают и круглосуточная аптека далеко.

В этом случае приходится лечиться народными средствами. Заварите липовый чай, и вместе с теплой грелкой ложитесь в постель, положив грелку на низ живота. Для снятия болей накапайте несколько капель уролесана на кусочек сахара и съешьте его. Также хорошо помогают настои брусники, зверобоя, эхинацеи. И разумеется, при первой возможности обратитесь к врачу.

Раньше диагностику всех гинекологических заболеваний проводили исключительно в лабораторных условиях. Очередь в женской консультации, ожидание результатов исследования – все это долго и хлопотно. Но современные открытия позволяют минимизировать эти неприятности. Например, бактериальный вагиноз теперь может быть диагностированы в домашних условиях! Специальный тест, купленный в аптеке, пять минут – и вы точно будете знать, есть ли у вас эта болезнь, вызывающая патологии женских половых органов и осложнения беременности.