-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Wasilinka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2011
Записей: 2008
Комментариев: 16899
Написано: 43019


Худеем натуральными способами

Среда, 09 Апреля 2014 г. 00:47 + в цитатник

4449415_1 (600x400, 70Kb)

Весной хочется быстро привести себя в порядок. А тут апатия и лень, вызванная авитаминозом. В спортзал идти не хочется, но надо. Но и один спортзал не поможет. Фруктов и овощей особо нет. А что есть в нашем арсенале?

Имбирь

Имбирь - лекарь от ста болезней. Он улучшает обмен веществ и защищает наш иммунитет. Только нужно употреблять его в натуральном виде. В супермаркетах и на рынках продается он на вес. Покупаем и употребляем. Можно его замариновать, но с большим количеством уксуса он не очень-то полезен. Лучше добавлять понемногу имбиря в салаты и делать с ним чай. Возьмите примерно сантиметр корешка, очистите его и мелко-мелко измельчите ножом. Потом просто насыпьте его вместе с заваркой в чашку или заварник и заварите. Пить лучше с медом, но можно и с сахаром.

Дереза

Дереза, или как ее еще называют годжи, лекарственное средство, которое давно применяют и у нас, и на востоке. Ягоды его очень полезны для укрепления организма. Годжи, как и имбирь, отлично действует на иммунитет и помогает похудеть. Растет дереза и у нас, но не все сорта его пригодны - есть и ядовитые. Поэтому лучше купить ягоду годжи, а не экспериментировать. Стоит она недорога, да и не много ее надо.

А вы что предпочитаете?

Рубрики:  Народное средство
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Ipola   обратиться по имени Среда, 09 Апреля 2014 г. 17:54 (ссылка)
Благодарю, Алиса!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
MrChef   обратиться по имени Среда, 09 Апреля 2014 г. 19:52 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Tatjanuschka   обратиться по имени Среда, 09 Апреля 2014 г. 23:41 (ссылка)
Вот,спасибо, милая!
Ответить С цитатой В цитатник
Galinanikopol   обратиться по имени Пятница, 11 Апреля 2014 г. 00:16 (ссылка)
Мне помогает "зашить рот вот здесь и здесь")))
Ответить С цитатой В цитатник
tanushichka   обратиться по имени Воскресенье, 13 Апреля 2014 г. 10:16 (ссылка)
СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
Jenlli   обратиться по имени Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 01:08 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
-Алиска-   обратиться по имени Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 01:13 (ссылка)
Благодарю за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Ирриса   обратиться по имени Суббота, 03 Мая 2014 г. 15:33 (ссылка)
Спасибо за интересный пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку