-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Wasilinka

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.06.2011
«аписей: 1980
 омментариев: 16834
Ќаписано: 42910



“рав€ные чаи

¬торник, 24 —ент€бр€ 2013 г. 21:01 + в цитатник

4449415_13_1_ (700x437, 141Kb)

ѕрирода — насто€ща€ кладова€ здоровь€, нужно только правильно примен€ть ее дары. ¬ы любите чай? ј что вы знаете о трав€ных ча€х? ¬едь это насто€щий кладезь здоровь€!

„тобы трав€ной чай максимально обогатилс€ полезными веществами, нужно соблюдать определенные правила приготовлени€. „ай лучше всего готовить на вод€ной бане. “равы, которые не нуждаютс€ в длительной (10-15 минут) тепловой обработке, нужно настаивать в фарфоровой,стекл€нной или эмалированной посуде (при контакте с металлом полезные вещества разрушаютс€). »змельченные корневища и плоды (например, шиповник) рекомендуетс€ заваривать в термосе, настаива€ их в течение нескольких часов.

”тром в любое врем€ года лучше пить тонизирующий чай (д€гиль, листь€ земл€ники, цветки и листь€ клевера, лимонник, лаванда, любисток). ¬ечером надо пить успокаивающие трав€ные чаи (зверобой, ромашка, мелисса, первоцвет, лист вишни).

Ћетом трав€ные чаи готовьте только из свежих трав. ј в жару охлаждайте их в холодильнике или добавл€йте в стаканы колотый лед.

„ай из мелиссы: по 1 ст. ложке измельченных листьев мелиссы и м€ты залить крутым кип€тком (1,5-2 стакана), настаивать 1 час, закрыв крышкой, после чего процедить. Ётот чай содержит эфирное масло, которое обладает при€тным лимонным вкусом. ќн снижает артериальное давление, оказывает тонизирующее действие в холодном виде.

„ай из шалфе€: 1 ст. ложку измельченных листьев залить кип€тком (1,5-2 стакана), настаивать под крышкой полчаса. ƒл€ улучшени€ вкусовых качеств можно добавить дольку лимона или сладкого €блока. Ётот прохладный чай отлично освежает в жаркую пору.

ќ разгрузочном дне на зеленом чае можно прочитать здесь http://poleznaya-dieta.ru/2013/03/04/razgruzochnyj-den-na-zelenom-chae/

–убрики:  Ќародное средство
ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м



≈лена_ раса   обратитьс€ по имени ¬торник, 24 —ент€бр€ 2013 г. 21:06 (ссылка)
я больше черный и зеленый люблю. «имой - черный (иногда с лимоном и сахаром), а летом зеленый.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јнубис   обратитьс€ по имени ¬торник, 24 —ент€бр€ 2013 г. 21:34 (ссылка)
ѕривет!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћенутка   обратитьс€ по имени ¬торник, 24 —ент€бр€ 2013 г. 22:51 (ссылка)
ѕривет, јлисочка! «доровь€ теб€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
SvetlanaFun   обратитьс€ по имени ¬торник, 24 —ент€бр€ 2013 г. 23:16 (ссылка)
—пасибо, јлисочка!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Mister_Mineralka   обратитьс€ по имени ¬торник, 24 —ент€бр€ 2013 г. 23:29 (ссылка)
»нтересно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени —реда, 25 —ент€бр€ 2013 г. 19:57 (ссылка)
Ѕлагодарю!
киса с цветочками (70x60, 19Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»рриса   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 00:58 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћишшелька   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 01:26 (ссылка)
ѕривет!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Mister_Mineralka   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 16:24 (ссылка)
ќбожаю трав€ные чаи!)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Tatjanuschka   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 22:16 (ссылка)
—пасибо,дорога€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
esoterick   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 27 —ент€бр€ 2013 г. 13:20 (ссылка)
€ тоже люблю трав€ные чаи... и вкусно и полезно))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ƒамские_хитрости   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 06 ќкт€бр€ 2013 г. 15:02 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
-јлиска-   обратитьс€ по имени —уббота, 11 январ€ 2014 г. 01:28 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ёличка_ расотуличка   обратитьс€ по имени —уббота, 11 январ€ 2014 г. 22:42 (ссылка)
Ѕлагодарю за пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку