-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Wasilinka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2011
Записей: 2009
Комментариев: 16899
Написано: 43020


Мифы о фруктах

Пятница, 16 Августа 2013 г. 01:25 + в цитатник

4449415_4 (700x500, 155Kb)

Фрукты полезны, они повышают иммунитет, заряжают нас бодростью, благотворно влияют на нашу кожу, ногти и волосы. Но существует и масса мифов о фруктов, которые стойко засели в наших головах, но на самом деле не имеют ничего общего с истиной.

Самые популярные заблуждения о фруктах:

ЭКЗОТИЧЕСКИЕ ПЛОДЫ - ПОЛЕЗНЕЕ.

Ферменты нашего организма предназначены для переваривания именно наших, местных, овощей и фруктов.

АНАНАС - НАХОДКА ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ.

Бромелайн -фермент, содержащийся во фрукте, - расщепляет не жиры, как принято считать, а белки. То есть просто улучшает пищеварение.

СУХОФРУКТЫ - ЗАМЕНА СЛАДОСТЕЙ.

Это утверждение верно только в отношении «компотных» фруктов -сушеных яблок и груш, которые можно употреблять практически в неограниченном количестве.

ВЫПИЛА ФРУКТОВЫЙ СОК - И МОЖНО НЕ ОБЕДАТЬ.

По калорийности - возможно. Только в стакане виноградного сока - 200 ккал. Однако места в желудке он занимает мало и к насыщению не приводит.

Рубрики:  Будьте здоровы
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям

-Даринка-   обратиться по имени Пятница, 16 Августа 2013 г. 02:03 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
tanushichka   обратиться по имени Пятница, 16 Августа 2013 г. 17:10 (ссылка)
Спасибо за интересный пост.
Ответить С цитатой В цитатник
Zefirkin   обратиться по имени Пятница, 16 Августа 2013 г. 18:00 (ссылка)
Интересная информация...некоторое не знал!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ipola   обратиться по имени Пятница, 16 Августа 2013 г. 18:27 (ссылка)
Благодарю!
КОТИК (80x55, 17Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Tatjanuschka   обратиться по имени Пятница, 16 Августа 2013 г. 21:54 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Дамские_хитрости   обратиться по имени Суббота, 17 Августа 2013 г. 00:43 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ленутка   обратиться по имени Суббота, 17 Августа 2013 г. 14:54 (ссылка)
Спасибо, Алисочка! Буду знать!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ирриса   обратиться по имени Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 14:20 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Jenlli   обратиться по имени Понедельник, 19 Августа 2013 г. 19:17 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 19 Августа 2013 г. 21:32ссылка
Привет)
Svetlana---   обратиться по имени Четверг, 19 Сентября 2013 г. 12:09 (ссылка)
Wasilinka, спасибо за интересный пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку