-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Wasilinka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 42746


Салат с арбузом

Среда, 31 Июля 2013 г. 00:28 + в цитатник

4449415_Salat_s_arbyzom (600x400, 144Kb)

1 ломтик арбуза. 70 г листового салата, 200 г ветчины или карбонада, несколько оливок,  1 яблоко, сок 1 лимона, 5 веточек мяты, 5 стол, ложек оливкового масла, молотый черный перец, соль по вкусу

С ломтика арбуза срежьте корку, мякоть освободите от косточек и нарежьте небольшими кусочками.

Листья салата вымойте, хорошо обсушите на бумажном полотенце и крупно нарвите.

Ветчину или карбонад нарежьте полосками.

Яблоко вымойте, обсушите, очистите, вырежьте сердцевину с семенами, мякоть нарежьте тонкой соломкой.

Сбрызните 2 стол, ложками лимонного сока, Мяту вымойте, обсушите и оборвите листочки. Ломтики арбуза, салат, ветчину или карбонад, яблоко и листочки мяты переложите в небольшой салатник и осторожно перемешайте. Оставшийся лимонный сок слегка взбейте вилкой или венчиком с оливковым маслом, солью и молотым черным перцем.

Получившимся соусом полейте ингредиенты салата, оставьте на 5-10 мин, затем подайте на стол, украсив по желанию.

СОВЕТ: соус для закуски приобретет пикантный вкус, если вы добавите в него зубчик чеснока, пропущенный через пресс

А если хотите похудеть, арбузная диета здесь http://poleznaya-dieta.ru/2013/01/20/kak-poxudet-na-arbuznoj-monodiete/

Рубрики:  Кулинария: просто и вкусно
Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 13 пользователям



Ирриса   обратиться по имени Среда, 31 Июля 2013 г. 01:48 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
-Даринка-   обратиться по имени Среда, 31 Июля 2013 г. 02:09 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
zvero_jascher   обратиться по имени Среда, 31 Июля 2013 г. 07:40 (ссылка)
Привет!
Ответить С цитатой В цитатник
Олвия   обратиться по имени Среда, 31 Июля 2013 г. 08:36 (ссылка)
Спасибо!Хороший салатик, а главное полезный!
Ответить С цитатой В цитатник
AlinkaColnishko   обратиться по имени Среда, 31 Июля 2013 г. 09:27 (ссылка)
Вау!Какая красота!
Ответить С цитатой В цитатник
Malfutka   обратиться по имени Среда, 31 Июля 2013 г. 12:30 (ссылка)
Надо попробовать)
Ответить С цитатой В цитатник
Ленутка   обратиться по имени Четверг, 01 Августа 2013 г. 00:14 (ссылка)
Интересный рецептик!
Ответить С цитатой В цитатник
Елена_Краса   обратиться по имени Пятница, 02 Августа 2013 г. 16:14 (ссылка)
Обожаю арбузы
Ответить С цитатой В цитатник
tfnusha   обратиться по имени Воскресенье, 04 Августа 2013 г. 15:35 (ссылка)
Огромное спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Оделайна   обратиться по имени Воскресенье, 04 Августа 2013 г. 15:43 (ссылка)
вкусняшка!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Дамские_хитрости   обратиться по имени Воскресенье, 04 Августа 2013 г. 21:27 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Jenlli   обратиться по имени Понедельник, 05 Августа 2013 г. 16:42 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Мишшелька   обратиться по имени Вторник, 06 Августа 2013 г. 17:30 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Galina_IV   обратиться по имени Пятница, 09 Августа 2013 г. 00:28 (ссылка)
Благодарю за рецепт!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку