-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Wasilinka

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.06.2011
«аписей: 1984
 омментариев: 16837
Ќаписано: 42918


 ак подготовить кожу к загару

—уббота, 29 »юн€ 2013 г. 00:37 + в цитатник

4449415_9 (700x525, 237Kb)

≈сли отдых запланирован в жарком климате, хорошо бы заранее подготовитьс€ к безграничной щедрости светила. »сследовани€ показали, что больше 80% признаков старени€ кожи — результат легкомысленного загара в возрасте до 20 лет. Ѕоротьс€ с ними, когда кожа годами травмировалась обжигающими лучами солнца, — задача не из легких. ѕоэтому хорошо бы заранее подготовить кожу к общению с солнцем и не допускать распространенных ошибок.

ќ—ќЅќ≈ ћ≈Ќё

≈стественный внутренний защитник от вредного воздействи€ солнечных лучей, он же и окрашивающее вещество — меланин. ¬ его основе — две аминокислоты: тирозин и триптофан. ≈сли увеличить в рационе количество богатых ими продуктов (рис, фасоль, печенка, рыба, бананы и др.), кожа будет загорать ровнее. ¬ идеале за 2-3 недели до отпуска надо бы дополнить рацион этими продуктами, а также витаминами F, ––, комплексами ненасыщенных жирных кислот с витамином ≈. ¬ аптеке можно найти и специальные витаминные комплексы с пробиотиками, которые тоже защищают кожу от UV-излучений.

ћќ–ј“ќ–»» Ќј ј√–≈——»¬Ќџ≈  ќ—ћ≈“ќЋќ√»„≈— »≈ ѕ–ќ÷≈ƒ”–џ

¬з€ть, к примеру, химический пилинг. ќн совершенно противопоказан в солнечный период. ћало того что он истончает кожу, так еще и после него необходима очень мощна€ защита от ультрафиолета. »наче не избежать пигментации.  стати, она может по€витьс€ после практически любых лазерных процедур. ѕоэтому от идеи пройти перед отпуском курс шлифовки, лазерной дермабразии и т. д. лучше отказатьс€, отложить визит к косметологу до осени, когда открываетс€ высокий сезон в косметологии.

—ќЋя–»… Ќ≈ √ќ“ќ¬»“  ќ∆”   —ќЋЌ÷”

–ассуждени€ о том, что сол€рий перед поездкой на море — сто€щее дело, кочуют из журнала в журнал. Ќет, нет и нет! –апорт ¬семирной организации здравоохранени€ от 2009 года поставил в этом вопросе окончательную точку: сол€рий относитс€ к группе высокого канцерогенного риска. ¬о-первых, не стоит забывать о риске возникновени€ меланомы, а во-вторых, зачем подвергать дополнительному стрессу кожу, если ей и без того предстоит вынести приличный стресс на море. Ћюд€м со смуглой кожей это и вовсе ни к чему: при правильной защите они загорают практически без ожогов. » самое главное: загар сол€ри€ поверхностный, а потому никакой дополнительной защиты не дает. » еще: не поддавайтесь на маркетинговые уловки. “ак, модные сегодн€ коллагенарии — те же сол€рии. ѕросто перед сеансом на кожу наноситс€ сыворотка на основе коллагена, котора€ дополнительно помогает "подкоптить" кожу.

—Ќќ¬ј ”¬Ћј∆Ќ≈Ќ»≈

«агар л€жет ровным слоем на хорошо увлажненную кожу. »щите в составе средств гиалуроновую кислоту, пантенол, масло пенника лугового, сок алоэ, экстракты ромашки и сладкого апельсина. Ѕольше всего влаги кожа тер€ет со второго по четвертый день после первого выхода на пл€ж. ¬ этот период она требует максимального увлажнени€. ƒл€ усилени€ сопротивл€емости солнечным лучам хорошо за 1,5-2 мес€ца до отпуска провести курс биоревитализации (инъекций гиалуроновой кислоты). Ёта процедура кроме увлажнени€ повышает антиоксидантные свойства кожи.

«ј√ј– - ¬–ј√ ћќЋќƒќ—“»

знаете ли вы, что одним из основных факторов, привод€щих к по€влению морщин, помимо возраста €вл€етс€ и... солнце? ѕричина в том, что ультрафиолет губителен дл€ клеток верхнего сло€ кожи — эпидермиса. ќн нарушает строение волокон коллагена и ускор€ет его разрушение. Ёто приводит к по€влению морщин и пигментных п€тен, то есть происходит фотостарение кожи. «ащитить кожу от солнца — значит продлить ее молодость, сохранить красоту и здоровье. “акой защиты требует все тело, но особенно — кожа лица. ƒл€ нее следует подбирать специальные защитные средства.

–убрики:  ∆енский секреты.  расота и здоровье
ѕосплетничаем о женских хитрост€х? ¬се о красоте и здоровье читайте здесь
ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

јЋ≈ —≈…_Ћ   обратитьс€ по имени —огласен. —уббота, 29 »юн€ 2013 г. 02:20 (ссылка)
” нас в ’айфе есть в точности такой же пл€ж , на хов студентим € только там купаюсь.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Jenlli   обратитьс€ по имени —уббота, 29 »юн€ 2013 г. 03:01 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ƒамские_хитрости   обратитьс€ по имени —уббота, 29 »юн€ 2013 г. 03:51 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
-ƒаринка-   обратитьс€ по имени —уббота, 29 »юн€ 2013 г. 17:27 (ссылка)
—пасибо за пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Ipola   обратитьс€ по имени —уббота, 29 »юн€ 2013 г. 18:03 (ссылка)
—пасибо за советы, јлиса! ƒоброго вечера!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
tanushichka   обратитьс€ по имени —уббота, 29 »юн€ 2013 г. 20:13 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ћишшелька   обратитьс€ по имени —уббота, 29 »юн€ 2013 г. 22:20 (ссылка)
Ѕлагодарю за пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Ћенутка   обратитьс€ по имени —уббота, 29 »юн€ 2013 г. 22:41 (ссылка)
я не люблю загорать. ѕравда, когда купаюсь частенько сгорают плечи, те места, которые наход€тс€ над водой!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
»рриса   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 30 »юн€ 2013 г. 17:55 (ссылка)
—пасибо за пост!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку