-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Wasilinka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2011
Записей: 1899
Комментариев: 16645
Написано: 42605


Как избавиться от целлюлита дома

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 23:22 + в цитатник

4449415_Cellulit_1_ (700x449, 193Kb)

Хотя бы 1 -2 раза в неделю делай комплекс процедур, включающих скрабирование, массаж и обертывание. На все про все у тебя уйдет не больше часа - зато уже спустя месяц ты заметишь первые результаты! Эффект от массажа будет ощутимее, если ты правильно подготовишь кожу.

Прими душ. Сделай напор побольше, а воду погорячее и пройдись круговыми движениями снизу вверх по бедрам и ягодицам - кожа должна покраснеть. После этого обработай кожу скрабом. Смешай жидкий мед, сок лимона, оливковое масло и мелкосмолотую морскую соль.

Теперь черед массажа. Помни, что антицеллюлитный массаж делается по направлению лимфотока - снизу вверх.

Вытри кожу насухо. Начни с легких похлопываний и растираний. Затем плотно обхвати руками щиколотку и медленно продвигай руки вверх, к колену, а затем и к бедру, как бы «выжимая» лишнюю жидкость. Этот дренажный прием ликвидирует застои в подкожной клетчатке. Затем сделай щипковый массаж: легонько захвати кожу пальцами, оттяни и отпусти.Таким же образом обработай живот и ягодицы.

Применяй также технику «перекатывания» кожи: захватив складку, постарайся перекатить образовавшийся валик снизу вверх. Представь, будто ты перекатываешь скалку по тесту.

После массажа сделай обертывание. Вот варианты состава. Растопи 100 г горького шоколада, добавь 1 ст. л. оливкового масла и 5 капель апельсинового. Или возьми 2 части жидкого меда, добавь 1 часть апельсинового фреша и пару капель масла розмарина. Вбей массу похлопывающими движениями в кожу, как следует обмотай пищевой пленкой и на 30-40 мин. накройся одеялом.

Скрабы дома - http://cosmetica-lux.ru/2012/12/10/ochishhenie-kozhi-piling-v-domashnix-usloviyax/ - на женском сайте о красоте и здоровье.

Рубрики:  Женский секреты. Красота и здоровье
Посплетничаем о женских хитростях? Все о красоте и здоровье читайте здесь
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям



tanushichka   обратиться по имени Вторник, 23 Апреля 2013 г. 01:18 (ссылка)
Полезный пост, спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
-Даринка-   обратиться по имени Вторник, 23 Апреля 2013 г. 02:05 (ссылка)
Привет!
Ответить С цитатой В цитатник
Дамские_хитрости   обратиться по имени Вторник, 23 Апреля 2013 г. 02:08 (ссылка)
Благодарю за пост!
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Вторник, 23 Апреля 2013 г. 14:37 (ссылка)
Благодарю!
АХ! (255x135, 48Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку