-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Wasilinka

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.06.2011
«аписей: 1980
 омментариев: 16834
Ќаписано: 42910



 уриное филе в соусе

¬оскресенье, 07 јпрел€ 2013 г. 21:54 + в цитатник

4449415_Kyrinoe_file (650x450, 228Kb)

600-700 г куриного филе 1 ст. л. растительного масла 1 луковица 1 картофелина 1 красный сладкий перец 2 ст. л. зеленой пасты карри 2 ч. л. тертого свежего имбир€ 1 стакан куриного бульона 3/4 стакана кокосового молока 1 ч. л. крахмала, соль 2 стакана стручкового горошка или фасоли, 1/2 пучка кинзы

ƒЋя √ј–Ќ»–ј: отварной длиннозерный рис

1. Ћук и картофель очистите, мелко нарежьте. ” перца удалите семена, нарежьте соломкой.  уриное филе нарежьте небольшими кусочками.

2. ќбжарьте филе на разогретой сковороде с маслом, 5 минут, посолите, переложите в чашу.

3. Ќа ту же сковороду выложите лук и перец, готовьте 3 минуты. ѕеремешайте с пастой карри, имбирем и солью. ƒобавьте бульон и картофель, доведите до кипени€, накройте и варите 5 минут.

4. ¬ерните на сковороду кусочки филе, накройте, готовьте в течение 10-15 минут. ¬лейте кокосовое молоко, смешанное с крахмалом, добавьте фасоль. ƒоведите снова до кипени€, убавьте огонь и держите под крышкой 3-5 минут до готовности фасоли.

5. ѕодавайте с отварным рисом, посыпьте кинзой.

–убрики:   улинари€: просто и вкусно
ћетки:  

ѕроцитировано 8 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



-ƒаринка-   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 07 јпрел€ 2013 г. 22:27 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»рриса   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 07 јпрел€ 2013 г. 23:31 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ƒамские_хитрости   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 08 јпрел€ 2013 г. 00:14 (ссылка)
ѕривет!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
«о€_ рупнова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 08 јпрел€ 2013 г. 01:10 (ссылка)
колоритно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
tanushichka   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 08 јпрел€ 2013 г. 02:24 (ссылка)
¬кусн€тина.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ipola   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 08 јпрел€ 2013 г. 18:11 (ссылка)
—пасибо!
ј’! (255x135, 48Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
„тобы_помнили   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 08 јпрел€ 2013 г. 20:00 (ссылка)
¬ыгл€дит аппетитно —пасибо јлиса
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку