-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Wasilinka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2011
Записей: 2009
Комментариев: 16899
Написано: 43020


Для хорошего иммунитета

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 21:32 + в цитатник

4449415_Immynitet (580x333, 36Kb)

Используй последний месяц зимы для укрепления своего организма - и ты встретишь весну в добром здравии

Полезные чаи

Зима дает о себе знать - ты быстро устаешь, чаще раздражаешься, чихаешь и кашляешь? Пришло время укрепить защитные силы организма. Но не спеши подстегивать иммунитет настойками женьшеня и лимонника - это очень сильные иммуностимуляторы, прием которых в это время года может привести к истощению организма. Лучше пей тонизирующие чаи с лепестками роз, калганом, левзеей, аиром, девясилом (очень хорошо это делать на растущей Луне).

Сохранить витамины

Разгар зимы — вовсе не повод отказываться от свежих овощей и фруктов. А чтобы быть уверенной, что в них еще сохранились витамины, отдай предпочтение отечественным или привезенным из ближнего зарубежья плодам. Выбирать стоит поздние, зимние сорта. Так, лучшее зимнее яблоко - это антоновка. Их и белокочанную капусту использовали как источник витаминов задолго до появления первого холодильника. А если ты любишь апельсины - следи за сроками их созревания. В январе-феврале созревает урожай в Греции и Испании, и значит, оттуда будут привозить наиболее свежие фрукты.

Рубрики:  Будьте здоровы


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

-Даринка-   обратиться по имени Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 22:25 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
kuka_zluka   обратиться по имени Вторник, 05 Февраля 2013 г. 10:31 (ссылка)
Доброе утро!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Ирриса   обратиться по имени Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 20:08 (ссылка)
Привет!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку