-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Wasilinka

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.06.2011
«аписей: 1703
 омментариев: 16536
Ќаписано: 42181

ƒл€ хорошего иммунитета

ѕонедельник, 04 ‘еврал€ 2013 г. 21:32 + в цитатник

4449415_Immynitet (580x333, 36Kb)

»спользуй последний мес€ц зимы дл€ укреплени€ своего организма - и ты встретишь весну в добром здравии

ѕолезные чаи

«има дает о себе знать - ты быстро устаешь, чаще раздражаешьс€, чихаешь и кашл€ешь? ѕришло врем€ укрепить защитные силы организма. Ќо не спеши подстегивать иммунитет настойками женьшен€ и лимонника - это очень сильные иммуностимул€торы, прием которых в это врем€ года может привести к истощению организма. Ћучше пей тонизирующие чаи с лепестками роз, калганом, левзеей, аиром, дев€силом (очень хорошо это делать на растущей Ћуне).

—охранить витамины

–азгар зимы — вовсе не повод отказыватьс€ от свежих овощей и фруктов. ј чтобы быть уверенной, что в них еще сохранились витамины, отдай предпочтение отечественным или привезенным из ближнего зарубежь€ плодам. ¬ыбирать стоит поздние, зимние сорта. “ак, лучшее зимнее €блоко - это антоновка. »х и белокочанную капусту использовали как источник витаминов задолго до по€влени€ первого холодильника. ј если ты любишь апельсины - следи за сроками их созревани€. ¬ €нваре-феврале созревает урожай в √реции и »спании, и значит, оттуда будут привозить наиболее свежие фрукты.

–убрики:  Ѕудьте здоровы


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



-ƒаринка-   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 04 ‘еврал€ 2013 г. 22:25 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
kuka_zluka   обратитьс€ по имени ¬торник, 05 ‘еврал€ 2013 г. 10:31 (ссылка)
ƒоброе утро!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»рриса   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 10 ‘еврал€ 2013 г. 20:08 (ссылка)
ѕривет!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку