Как бороться с целлюлитом? |
Целлюлит или, как его часто называют «апельсиновая корка», доставляет женщинам немало неприятностей. Внешние проявления говорят о нарушениях в организме, в частности, о плохом оттоке лимфодренажной жидкости – результате воспалении жировой подкожной клетчатки.
Бороться с целлюлитом сложно. Как такового лечения не существует, нет и специальной диеты. Нужно просто пересмотреть свой рацион, уменьшить потребление жирной пищи и есть побольше овощей, так как чаще всего целлюлит проявляется у женщин, имеющих лишний вес.
При целлюлите противопоказано резкое похудение. Отправляйтесь в спортзал, займитесь плаванием или регулярно катайтесь на велосипеде. Хороший эффект дает массаж со специальным маслом. Можно делать обертывания с яблочным уксусом, морскими водорослями, косметической глиной и кофейной гущей.
Очень полезны ванны от целлюлита. Подробнее читайте здесь http://poleznaya-dieta.ru/2012/02/05/anticellyulitnye-vanny-dlya-poxudeniya/
Не ждите быстрых результатов. Но и руки опускать тоже не стоит. Здоровый образ жизни и регулярные занятия спортом позволят вам через полгода с гордостью ходить по пляжу, очаровывая мужчин стройными бедрами и красивой попой без целлюлита.
Рубрики: | Все о диетахДиеты могут вкусными и полезными, а похудеть совсем не так сложно, как многие думают! Читайте все о диетах. |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |