КОГДА  ЛИШНИЕ  КИЛОГРАММЫ  ПОЯВЛЯЮТСЯ  БУКВАЛЬНО  ИЗ  НИЧЕГО  И  УХОДИТЬ  НЕ  ХОТЯТ,  МЫ  ОТПРАВЛЯЕМСЯ  НА  ПРИЕМ  К  СПЕЦИАЛИСТУ.

Специалист  поможет  найти  настоящую  причину  болезни   и  пути  выздоровления.  Сегодня  на  ваши  вопросы  ответит  врач-эндокринолог,  доктор  медицинских  наук

Михаил  Гинзбург.

Маргарита:

Моей  дочери  9  лет.  При  росте  135  см  она  весит  49  кг.  До  2  лет  вес  был  в  норме,  но  потом,  благодаря  бабушке,  ребенон  за  7  год  поправился  на  Ю  нг.  Эндокринолог  в  районной  поликлинике  говорит,  что  уровень  сахара  в  крови  в  норме,  девочка  практически  здорова.  Но  нам  очень  хочется,  чтобы  ребенок  похудел  и  весил  соответственно  возрасту.

Для  детей  предпочтительнее  мягкие  режимы,  щадящие  диеты  и  мощная  психологическая  поддержка.  Что  важно?  Коррекция  питания  (оно  должно  быть  дробным),  меньше  жирного  и  сладкого,  а  лакомства  допустимы  в  небольшом  количестве  после  еды,  а  не  вместо.  Поощряйте  прогулки,  игры  со  сверстниками,  танцы.  Гуляйте  с  ребенком!  И  главное,  ни  в  коем  случае  не  попрекайте  его,  ведь  вам  нужно  бороться  с  лишним  весом,  а  не  провоцировать  психологические  травмы.  Направляйте  свои  усилия  не  столько  на снижение  веса,  сколько  на  его  поддержание.  Ребенок  ведь  растет,  и  через  2-3  года  его  вес  станет  вполне  нормальным.

Ольга:

У  меня  превышение  нормы  веса  на  20  кг  и  избыточный  рост  волос  в  несвойственных  для  женщин  местах  -  на  груди  и  животе.  Изменения  в  организме  произошли  после  прекращения  грудного  вскармливания.  Может,  мне  стоит  проверить  гормональный  фон?

Да,  при  изменении  гормонального  фона  такое  случается.  Одна  из  причин  -  нарушение  обмена  женских  половых  гормонов  в  жировой  ткани  при  ее  избыточном  развитии.  Именно  тогда  в  организме  может  образоваться  некоторый  избыток  андрогенов  (мужских  половых  гормонов),  что,  в  свою  очередь,  может  стать  причиной  «мужского»  оволосения.  Но  есть  и  другие  причины.  Обратитесь  к  гинекологу-эндокринологу  и  пройдите  обследование.

Елена:

Мне  41  год,  при  росте  765  см  я  вешу  ТОО  кг.  За  последние  2  года  поправилась  еще  на  15  нг.  Бороться  пытаюсь,  но  вес  упорно  не  снимается.  Нома  лица  стала  дряблой,  а  слой  мира  на  спине  просто  ужасен.  Что  делать?

Нужно  выяснить  причины  вашей  склонности  к  ожирению  и  выработать  стратегию  борьбы  с  лишними  килограммами.  Это  вопрос  непростой  и  действительно  требует  обследования  и  системного  подхода.  Помните:  проблему  нужно  решать  чем  быстрее,  тем  лучше:  с  возрастом  склонность  к  лишнему  весу  возрастает  в  геометрической  прогрессии.

Увеличение  грудных  желез  у  мужчин  часто  бывает  следствием  нарушения  гормонального  обмена  на  фоне  ожирения.  Это  связано  с  уменьшением  андрогенов  и  увеличением  количества  эстрогенов  (женских  половых  гормонов).  Такой  гормональный  перекос  может  привести  и  к  снижению  потенции.  Так  что  лучше  не  откладывая  приступить  к  снижению  веса.  Подружитесь  с  умеренными  физическими  нагрузками  -  прогулками  и  оздоровительной  ходьбой.  В  питании  до  статочно  ограничить  долю  жира,  есть  хлеб

Лилия:

Последние  2-3  года  у  моего  сына  появился  абсолютно  неконтролируемый  аппетит.  Намется,  что  он  не  чувствует  насыщения  и  ест  через  намдые  час-пол-тора.  Не  симптом  ли  это  наного-ни-будь  эндокринного  заболевания?

Можно  многое  выяснить,  если  в  течение  недели  вести  пищевой  дневник,  записывая  в  него  время  приема  пищи,  состав  блюд,  продукты  и  примерное  их  количество.  Соотношение  тканей  тела  можно  проанализировать,  взвесившись  на  специальных  весах  со  встроенным  анализатором  состава  тела.  Если  в  ходе  такого  обследования

Катя:

У  меня  сильно  увеличены  грудные  мелезы.  Имею  избыточный  вес,  большой  мивот,  артериальное  давление  -750  на  700.  По  поводу  мелез  рекомендовали  обратиться  к  эндокринологу  еще  в  школьные  годы

Ешьте хлеб из  муки  грубого  помола  и  овощи  и  перейти  на  5-6-разовый  прием  пищи,  чтобы  вызвать  снижение  веса  на  1-2  кг  в  месяц.  Обычно  для  исправления  гормональной  ситуации  и  нормализации  давления  достаточно  снизить  вес  на  6-20  кг.  Это  вполне  по  силам.