-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Wasilinka

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.06.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 42191

  диетологу на прием

¬торник, 02 ќкт€бр€ 2012 г. 02:19 + в цитатник

 ќ√ƒј  Ћ»ЎЌ»≈   »Ћќ√–јћћџ  ѕќя¬Ћяё“—я  Ѕ” ¬јЋ№Ќќ  »«  Ќ»„≈√ќ  »  ”’ќƒ»“№  Ќ≈  ’ќ“я“,  ћџ  ќ“ѕ–ј¬Ћя≈ћ—я  Ќј  ѕ–»≈ћ     —ѕ≈÷»јЋ»—“”.

—пециалист  поможет  найти  насто€щую  причину  болезни   и  пути  выздоровлени€.  —егодн€  на  ваши  вопросы  ответит  врач-эндокринолог,  доктор  медицинских  наук

ћихаил  √инзбург.

ћаргарита:

ћоей  дочери  9  летѕри  росте  135  см  она  весит  49  кгƒо  2  лет  вес  был  в  нормено  потомблагодар€  бабушкеребенон  за  год  поправилс€  на  ё  нгЁндокринолог  в  районной  поликлинике  говоритчто  уровень  сахара  в  крови  в  нормедевочка  практически  здороваЌо  нам  очень  хочетс€чтобы  ребенок  похудел  и  весил  соответственно  возрасту.

ƒл€  детей  предпочтительнее  м€гкие  режимы,  щад€щие  диеты  и  мощна€  психологическа€  поддержка.  „то  важно?   оррекци€  питани€  (оно  должно  быть  дробным),  меньше  жирного  и  сладкого,  а  лакомства  допустимы  в  небольшом  количестве  после  еды,  а  не  вместо.  ѕоощр€йте  прогулки,  игры  со  сверстниками,  танцы.  √ул€йте  с  ребенком!  »  главное,  ни  в  коем  случае  не  попрекайте  его,  ведь  вам  нужно  боротьс€  с  лишним  весом,  а  не  провоцировать  психологические  травмы.  Ќаправл€йте  свои  усили€  не  столько  на снижение  веса,  сколько  на  его  поддержание.  –ебенок  ведь  растет,  и  через  2-3  года  его  вес  станет  вполне  нормальным.

ќльга:

”  мен€  превышение  нормы  веса  на  20  кг  и  избыточный  рост  волос  в  несвойственных  дл€  женщин  местах  -  на  груди  и  животе»зменени€  в  организме  произошли  после  прекращени€  грудного  вскармливани€ћожетмне  стоит  проверить  гормональный  фон?

ƒа,  при  изменении  гормонального  фона  такое  случаетс€.  ќдна  из  причин  -  нарушение  обмена  женских  половых  гормонов  в  жировой  ткани  при  ее  избыточном  развитии.  »менно  тогда  в  организме  может  образоватьс€  некоторый  избыток  андрогенов  (мужских  половых  гормонов),  что,  в  свою  очередь,  может  стать  причиной  «мужского»  оволосени€.  Ќо  есть  и  другие  причины.  ќбратитесь  к  гинекологу-эндокринологу  и  пройдите  обследование.

≈лена:

ћне  41  год,  при  росте  765  см  €  вешу  “ќќ  кг.  «а  последние  2  года  поправилась  еще  на  15  нг.  Ѕоротьс€  пытаюсь,  но  вес  упорно  не  снимаетс€.  Ќома  лица  стала  др€блой,  а  слой  мира  на  спине  просто  ужасен.  „то  делать?

Ќужно  вы€снить  причины  вашей  склонности  к  ожирению  и  выработать  стратегию  борьбы  с  лишними  килограммами.  Ёто  вопрос  непростой  и  действительно  требует  обследовани€  и  системного  подхода.  ѕомните:  проблему  нужно  решать  чем  быстрее,  тем  лучше:  с  возрастом  склонность  к  лишнему  весу  возрастает  в  геометрической  прогрессии.

”величение  грудных  желез  у  мужчин  часто  бывает  следствием  нарушени€  гормонального  обмена  на  фоне  ожирени€.  Ёто  св€зано  с  уменьшением  андрогенов  и  увеличением  количества  эстрогенов  (женских  половых  гормонов).  “акой  гормональный  перекос  может  привести  и  к  снижению  потенции.  “ак  что  лучше  не  откладыва€  приступить  к  снижению  веса.  ѕодружитесь  с  умеренными  физическими  нагрузками  -  прогулками  и  оздоровительной  ходьбой.  ¬  питании  до  статочно  ограничить  долю  жира,  есть  хлеб

Ћили€:

ѕоследние  2-3  года  у  моего  сына  по€вилс€  абсолютно  неконтролируемый  аппетит.  Ќаметс€,  что  он  не  чувствует  насыщени€  и  ест  через  намдые  час-пол-тора.  Ќе  симптом  ли  это  наного-ни-будь  эндокринного  заболевани€?

ћожно  многое  вы€снить,  если  в  течение  недели  вести  пищевой  дневник,  записыва€  в  него  врем€  приема  пищи,  состав  блюд,  продукты  и  примерное  их  количество.  —оотношение  тканей  тела  можно  проанализировать,  взвесившись  на  специальных  весах  со  встроенным  анализатором  состава  тела.  ≈сли  в  ходе  такого  обследовани€

 ат€:

”  мен€  сильно  увеличены  грудные  мелезы.  »мею  избыточный  вес,  большой  мивот,  артериальное  давление  -750  на  700.  ѕо  поводу  мелез  рекомендовали  обратитьс€  к  эндокринологу  еще  в  школьные  годы

≈шьте хлеб из  муки  грубого  помола  и  овощи  и  перейти  на  5-6-разовый  прием  пищи,  чтобы  вызвать  снижение  веса  на  1-2  кг  в  мес€ц.  ќбычно  дл€  исправлени€  гормональной  ситуации  и  нормализации  давлени€  достаточно  снизить  вес  на  6-20  кг.  Ёто  вполне  по  силам.

 

–убрики:  Ѕудьте здоровы

ѕонравилось: 4 пользовател€м



—тара€_ рыса   обратитьс€ по имени ¬торник, 02 ќкт€бр€ 2012 г. 09:22 (ссылка)
» мне пора)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 02 ќкт€бр€ 2012 г. 11:00ссылка
ѕриветики)
ladosha   обратитьс€ по имени ¬торник, 02 ќкт€бр€ 2012 г. 09:34 (ссылка)
ј мне уже поздно)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 02 ќкт€бр€ 2012 г. 11:01ссылка
ƒа лан) “ы у нас и так красива€!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 02 ќкт€бр€ 2012 г. 11:02ссылка
ѕриветики)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку