-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Wasilinka

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 14.06.2011
«аписей: 1703
 омментариев: 16536
Ќаписано: 42181

»стори€ стройности

—уббота, 29 —ент€бр€ 2012 г. 02:27 + в цитатник

≈сли  думаете,  что  только  в  американской  мелодраме  зан€ти€  страстными  латиноамериканскими  танцами  могут  довести  до  романа,  то  ошибаетесь!  ѕеред  вами  реальна€  истори€  девушки,  котора€  записалась  на  сальсу  только  дл€  того,  чтобы  быть  стройной,  а  приобрела  значительно  больше.

»  —Ќќ¬ј  √–≈„ ј

¬  19  лет  √алина  весила  60  кг  при  росте  157  см.  Ќайдутс€,  конечно,  такие,  кто  скажет,  что  вес  при  подобных  параметрах  сбрасывают  только  придиры.  “е,  кто  необъективно  относитс€  к  своей  фигуре.  Ќо  критики-то  наблюдают  за  ситуацией  со  стороны!  ј  сами  обладательницы  60  кг  при  157  см  очень  хорошо  понимают,  что  при  небольшом  росте  каждый  лишний  килограмм  т€нет  на  тонну.  »  каково  жить  с  этой  мыслью  в  19  лет?   огда  хочетс€  продемонстрировать  парн€м  тонкую  талию  и  стройные  ножки!  Ќедолго  подумав,  наша  героин€  решила  худеть  и  начала  с  того  же,  что  и  все,  -  с  диет.   ефирна€  смен€лась  бессолевой,  гречнева€  -  рисовой.  ¬  иные  дни  сидела  на  одной  воде  -  к  счастью,  недолго.  ѕотому  что,  будучи  девушкой  разумной,  понимала,  что  такой  метод,  скорее  всего,  вреден  дл€  здоровь€.  ƒа  и  толку  от  голодани€  и  диет  оказывалось  мало:  сбрасывала  3  кг,  потом  быстро  набирала  потер€нное  плюс  еще  немного.  ¬  итоге  этого  «немного»

накопилось  еще  на  2  кг,  и  через  4  года,  когда  ей  исполнилось  23,  весы  показали  62  кг,  и  двигатьс€  обратно  стрелка  не  собиралась...

”ѕј—“№ќ“∆ј“№—я

»  тогда  она  записалась  на  фитнес,  о  котором  так  увлекательно  рассказывали  гл€нцевые  журналы.  ѕришла  и  испытала  сильнейшее  разочарование,  потому  что  пон€ла,  что  не  может  энергично  скакать,  интенсивно  наклон€тьс€  и  отжиматьс€  -  быстро  задыхалась.  ¬о  врем€  тренировки  остановилась,  чтобы  перевести  дух,  и  неожиданно  увидела  себ€  в  зеркале  -  раскрасневшуюс€,  растрепанную,  обливающуюс€  потом.   артина  не  порадовала.  «Ќаверное,  €  не  подхожу  фитнесу,  а  он  -  мне»,  -решила  сгор€ча.  Ќо  потом  села  в  уголочке,  отдышалась,  хорошенько  подумала  и  сказала  себе:  «ј  что  такого  особенного  произошло?  ћое  тело  €сно  дало  пон€ть,  что  своему  возрасту  €  не  соответствую,  и  это  стыдно!  ”ж  в  23  года  девушка  должна  хот€  бы  10  раз  отжатьс€  от  пола?!  ћожет,  бросить  курить?»

—казать  легко  -  сделать  трудно.  Ќо  √ал€  уже  видела  себ€  стройной  и  спортивной  и  понимала,  что  сигарета  с  ее  новым  обликом  никак  не  в€жетс€.  ѕоэтому  одл  н  раз  бросила,  потом  второй,  третий,  но  однажды  сказала  себе:  «¬се!  Ёто  последн€€!»  ƒокурила...  и  она  действительно  оказалась  последней.  ѕравда,  тут  же  по€вилс€  страх,  что  теперь  вес  начнет  еще  активнее  нарастать.  —редство  от  такого  развити€  событий  было  одно  -  спорт  и  здоровый  образ  жизни.  ¬  них  как  в  омут  с  головой  и  бросилась.  «’орошо,  что  тогда  жила  одна!  -  смеетс€  √ал€.  -  Ќикто  не  говорил,  что  извожу  себ€  спортом  или  не  так  питаюсь.  ¬  одиночестве  все-таки  есть  свои  преимущества!»  ‘итнес  стал  дл€  нее  всем:  подругой,  любимым,  хобби,  главным  делом  жизни.  «анималась  каждый  день,  кроме  выходных,  по  2  часа.  ѕрактически  полностью

отказалась  от  сладкого,  жареного,  копченого,  полуфабрикатов,  чипсов,  газировки  и  всего  того,  что  продают  у  магазинных  касс.  »  вес  пошел  вниз...  —начала  растворились  3  кг,  затем  п€ть,  и,  наконец,  дес€ть.

ќƒ»Ќ  “≈Ћ≈‘ќЌЌџ…  «¬ќЌќ 

√алина  смотрела  на  себ€  и  радовалась:  стройна€,  подт€нута€,  грациозна€!  ¬  теле  по€вилась  необыкновенна€  легкость,  на  работу  не  шла,  а  летела.  Ќо  и  этого  было  мало!  ’отелось  еще  чего-то  -  какого-то  взрыва  эмоций,  страстей.  »  она  записалась  на  уроки  сальсы.  —  испанского  «сальса»  переводитс€  как  «соус».  »  этот  «соус»  привнес  в  жизнь  нашей  героини  очень  вкусную  нотку,  причем  с  совершенно  неожиданной  дл€  нее  стороны.  Ќо  обо  всем  по  пор€дку.

”  √али  возникла  проблема  с  партнером  дл€   танцев,  посто€нного  найти  никак  не  удавалось.  ¬озможного  кандидата  удалось  отыскать  через  »нтернет,  договорились  встретитьс€.  Ќакануне  встречи  позвонила  ему,

с  первого  слова  зав€залась  легка€,  при€тна€  беседа,  и  только  спуст€  час  она  догадалась,  что  разговаривает  не  с  тем  •человеком.  ѕотенциальный  партнер,  набива€  телефонный  номер,  ошибс€  всего  в  одной  цифре.  Ќо  ѕавел  (так  звали  случайного  собеседника)  согласилс€  сходить  с  ней  на  зан€тие  сальсой.  “анцор  он,  как  вы€снилось,  никудышный,  зато  мужем  оказалс€  замечательным.  ”же  через  год  после  случайного  телефонного  знакомства  у  них  родилась  дочь  ≈лизавета.   стати,  во  врем€  беременности  √ал€  не  набрала  ни  одного  лишнего  килограмма!  —ейчас  весит  52  кг  и  по-прежнему  регул€рно  занимаетс€  фитнесом.  »  обожает  ощущение,  которое  испытывает  после  тренировки.   огда  выходишь  из  клуба  и  чуть  ли  не  летишь  по  улице.  ј  из  наушников  льютс€  звуки  сальсы.

–убрики:  ѕросто о жизни

ѕонравилось: 2 пользовател€м



ladosha   обратитьс€ по имени —уббота, 29 —ент€бр€ 2012 г. 09:33 (ссылка)
»нтересно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 29 —ент€бр€ 2012 г. 21:08ссылка
ѕриветики!
—тара€_ рыса   обратитьс€ по имени —уббота, 29 —ент€бр€ 2012 г. 10:32 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—уббота, 29 —ент€бр€ 2012 г. 21:05ссылка
ѕриветики!
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку