-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Wasilinka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2011
Записей: 1703
Комментариев: 16536
Написано: 42181

Диета при гастрите

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 02:18 + в цитатник

Гастрит – очень распространенное заболевание, но чаще всего оно встречается среди людей, которые неправильно питаются. Для профилактики этого заболевания, нужно лишь соблюдать режим приема пищи. Особенно это касается подростков.

На обед обязательно нужна горячая пища. Очень полезны супы. При гастрите особенно хороши протертые и слизистые (с перловым и рисовым отваром) супы. Утром хорошо бы начинать с овсянки и любых кисломолочных продуктов. После еды можно пожевать жвачку. Это улучшит выделение желудочного сока. Нельзя этого делать натощак, так можно лишь спровоцировать проблемы с желудком.

Чаще всего гастрит обостряется осенью. В это время нужно быть особенно осторожным, не увлекаться жирной, острой и жареной пищей. Лучше питаться отварными и тушеными блюдами, избегая большого количества свежих овощей и газированной воды. Из напитков полезны кисели.

Подробнее о диете при гастрите читайте на сайте все о диетах http://poleznaya-dieta.ru/2012/07/30/dieta-dlya-bolnyx-gastritom/

Рубрики:  Все о диетах
Диеты могут вкусными и полезными, а похудеть совсем не так сложно, как многие думают! Читайте все о диетах.
Метки:  
Понравилось: 2 пользователям



ladosha   обратиться по имени Четверг, 27 Сентября 2012 г. 10:34 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 19:20ссылка
Привет, дорогая!
Старая_Крыса   обратиться по имени Четверг, 27 Сентября 2012 г. 13:44 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
-Даринка-   обратиться по имени Четверг, 27 Сентября 2012 г. 18:55 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 19:18ссылка
Приветик) Как дела? Рада видеть!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку