Безусловно, пить вредно. Но мало у кого получается полностью отказаться от алкоголя. Итак, если прошлым вечером вы немного перебрали, а сегодня у вас болит голова, то попробуйте позавтракать продуктами из нашего списка.

Всем известный рассол действительно хорошо помогает избавиться от похмелья. Не важно, будет это огуречный, капустный или помидорный рассол. Но ценность этой жидкости не в соли, и не в овощном соке. Главное в нем – укроп, который как правило закладывается в соленья в больших количествах.

Если нет рассола, то можно приготовить аналогичный по свойствам коктейль на основе кефира. Для этого пропустите огурцы через мясорубка вместе с зернами и зеленью укропа, смешайте  с кефиром, добавьте соль, немного сахара, красный и черный перец. Взболтайте эту гремучую смесь в блендере и выпейте.

Хорошо по утрам помогает горячий чай с лимоном и медом. Так же в него можно добавить варенье из черной смородины – оно богато витамином С, а значит поможет восстановить силы.