Ровные и здоровые зубы — это не только красиво, но еще и престижно. А вот идеальная белизна уже не в моде, зубы должны выглядеть естественно и не быть похожими на фарфоровые. Но немного осветлить тон зубов и удалить желтый налет все же стоит — это придаст им здоровый вид и ухоженность. Вот только с отбеливанием нужно быть предельно осторожными: вы рискуете потерять все зубы! Именно поэтому стоматологи до сих пор ведут жаркие споры по поводу пользы или вреда данной процедуры.

Цвет зуба зависит от эмали — защитного слоя, он заложен генетически и с возрастом меняется. Идеально белые зубы от природы — это большая редкость, чаще всего они имеют желтоватый и серый оттенки. Кроме того, со временем эмаль истончается и через нее начинает проступать желтый дентин — внутреннее вещество зубов. Сладкоешки — первые «претенденты на пожелтение». А причина в сахаре: он переваривается бактериями, которые живут во рту, вследствие этого выделяется кислота, разъедающая эмаль, которая в свою очередь покрывает зубы незаметными для глаза крошечными порами. А в этих порах прекрасно задерживаются пигменты кофе, чая, ягод, красного вина, соков, колы и других окрашивающих продуктов. Очень заметные следы своего пребывания на зубах оставляют также сигареты и зубной камень. К сожалению, даже правильный уход не гарантирует белизны зубов — на них все равно остаются пятна. Отбеливающие зубные пасты «убирают» только мелкие пятна. Избавиться от них без помощи стоматолога практически невозможно. Чем старше пятно, тем труднее его удалить.
 

Вкусно и красиво
Если цвет вашей эмали чересчур темный и вы все же решили его немного осветлить, попробуйте народные методы. Правда, и здесь существуют определенные риски, поэтому, прежде чем заняться самолечением, лучше все равно посоветоваться с врачами.
Пожалуй, самый дешевый и относительно безвредный вариант — пищевая сода. Ее можно смешивать с зубной пастой и периодически чистить зубы. Сюда также можно добавлять несколько капель лимонного сока. Еще можно с зубной пастой использовать несколько капель эфирного масла лимона или чайного дерева и чистить так в течении трех минут несколько раз в неделю. Существует и «вкусный» вариант отбеливания — клубника и другие ягоды. В них есть натуральные отбеливающие вещества. Поскольку эти ягоды также содержат глюкозу и кислоты, очень важно удалить их остатки и почистить зубы фторсодержащей пастой. Ягоды можно раздавить и нанести на зубы, как зубную пасту, или же просто провести ими по зубам, слегка надавливая до появления сока. Еще одно поистине нетрадиционное средство — древесная зола. Она содержит гидроксид калия — соединение, которое отбеливает зубы. Микроскопические кристаллы гидроксида калия счищают налет в труднодоступных местах, оставляя их чистыми и белоснежными. Тем не менее, слишком частое использование древесной золы или слишком сильное трение может повредить зубную эмаль, поэтому это средство следует использовать очень аккуратно. А вот со знаменитым «отбеливателем» — перекисью водорода — следует быть крайне осторожными. Она хоть и очень эффектно отбеливает, но может вас и без эмали оставить. Так что думайте, что вам дороже — зубы или красота…
 

До чего техника дошла
Профессиональное отбеливание зубов, как правило, проводится в стоматологических поликлиниках или специальных центрах. Врач-стоматолог специальными прокладками изолирует зубы от десен и полости рта, после чего наносит на зубы специальный отбеливающий гель (обычно он содержит 25 — 30% перекиси водорода), который активируется специально подобранным ламповым светом. Затем врач обрабатывает зубы фтором, чтобы укрепить зубную эмаль. Достаточно всего одной процедуры для того, чтобы зубы стали светлее на восемь тонов, но она далеко не безвредна: сильно изнашивается эмаль, кроме того, быстрее темнеет, так что придется ходить на отбеливание три-четыре раза в год. Лет через пять от природных зубов уже мало что останется, именно поэтому от подобных процедур отказались те, кому дороги собственные зубы.
Еще один вариант — лазерное отбеливание зубов. На зубы наносится гель перекиси водорода, а затем каждый зуб засвечивается лазером. Это занимает не более двух минут. Плюсы данного способа: быстро, абсолютно безболезненно, без анестезии, результат сохраняется на долгие годы. Желательно, конечно, после проведения процедуры отказаться от курения и употребления в пищу окрашивающих продуктов, чтобы не пришлось проводить повторные процедуры по отбеливанию зубов. Недостаток — дороговизна (стоимость отбеливания за оба ряда зубов составляет от $ 800 до $ 2000).
Сейчас очень популярны виниры. Это еще одна новая эстетическая технология: керамические пластинки толщиной около полумиллиметра закрепляют на передней поверхности зуба. Получается эффект контактных линз: винир «прилипает» к зубу и становится совершенно незаметным. Лучше ставить сразу несколько виниров подряд — так за один день можно изменить цвет зубов, сделать их более ровными.