Ежедневно множество различных факторов подвергают опасности наш иммунитет. И одним из таких факторов является неправильное питание и несоблюдение правил хранения продуктов. Особенно это касается начинающего лета, когда свежесть ваших продуктов вызывает смутное сомнение, потому что они очень быстро портятся на жаре и солнце.

Просыпаясь рано утром, мы не успеваем нормально позавтракать, поскольку сразу же едем на работу, а в мегаполисах тем более. Затем, в обеденный перерыв на работе удаётся перекусить каким-нибудь пирожком или бутербродом с кофе, потому что начальство от нас требует полной отдачи даже на заслуженном обеде.