-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Wasilinka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 42254

Наше здоровье в наших руках

Суббота, 15 Сентября 2012 г. 00:50 + в цитатник

Наше здоровье – это самое главное , что может быть в жизни, но это люди понимают лишь тогда, когда столкнуться с серьезным заболеванием, тогда все отходит на второй план, и деньги, и материальные блага, остается только желание вылечиться и стать здоровым.

Чтобы не доводить ситуацию до критичности, нужно заранее следить за своим здоровьем, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, периодично проверяться у своего врача и всегда контролировать свой организм.

Ритм современной жизни настолько активен, что и физическое состояние и душевное стоит постоянно держать в тонусе.

Стрессы из-за перегрузок нередки, как и сама банальная усталость в конце рабочего дня.

Но ведь помимо работы в жизни существует масса других интересов, на которые фактически не остаётся ни времени, ни тем более сил.

Чтобы не пропало желание жить, необходимо постоянно находить источник подпитки положительной энергией и яркими эмоциями, а также не затягивать с недугами – вовремя обращаться за квалифицированной помощью к специалистам. Это и есть любовь к себе, к своему организму.  

Необходимо помнить и знать, что малейший сбой в организме может повлечь за собой самые серьезные заболевания, простой стресс может развить депрессию, депрессия может преследовать вас многие годы, а потом вырвется наружу страшной болезнью. Это не шутка, это на самом деле так. Поэтому нужно любить себя, заботиться о каждой клеточке своего тела и помнить, о том, что вы и есть ваш организм, прислушивайтесь к нему и тогда все будет в порядке.

Рубрики:  Будьте здоровы



ladosha   обратиться по имени Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 12:01 (ссылка)
Это очень важно!!поцелуй!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 20:34ссылка
Спасибо!
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку