-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Wasilinka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 42188

Здоровье зубов у малышей

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 23:00 + в цитатник

По данным статистики, около 65% российских детей в возрасте 3-х лет страдают от кариеса. Как же защитить своего ребенка от этой напасти?

В первую очередь, нужно обеспечить организм малыша достаточным количеством витамина D. Если ребенку еще не исполнился год и он проводит на улице меньше 2 часов в день, ему нужно добавлять в пищу масляный раствор витамина D – по 1 капле каждые два дня.

Если ребенок старше 6 месяцев, но у него еще не режутся зубки, нужно так же добавлять ему в пищу масляный раствор витамина D – по 1 капле ежедневно.

Детям, старше трех лет, для дополнительного обеспечения витамином D можно предложить жирную сельдь, макрель, мясо лосося, тунца, говяжью печень, орехи, яйца.

Очень важен для здоровья зубов фтор. Поэтому, как только ребёнку исполнится год, нужно начать добавлять ему в пищу  протертый шпинат и зелень петрушки (детям до года — по 1/4 чайн. ложки петрушки или по 1 чайн. ложке шпината, детям старше года – по 1/2 чайн. ложки петрушки и по 1 ст. ложке шпината).

Особенно полезен детям «зеленый творожок» – обычный творог, взбитый в однородную массу с овощами или фруктами, к примеру пекинской капустой, зеленью шпината, апельсинами, киви и т.д.

Когда ребенок научится самостоятельно пережёвывать пищу, нужно постараться вывести из его рациона различные пюре. Зубы буду лучше развиваться, если им нужно будет перемалывать твердую пищу. Когда ребенок грызет корку хлеба, редис, яблоки, морковь его зубы крепнут и очищаются.

Рубрики:  Народное средство


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю



-Даринка-   обратиться по имени Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 19:31 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 07 Октября 2012 г. 19:34ссылка
На здоровье) Привет!
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку