Нормальный уровень влажности в квартире составляет  45-55%. Зимой же этот показатель нередко падает до 20-25%, что очень мало. Поэтому, нужно повышать уровень влажности искусственно.

Во-первых, чаще открывайте окна и проветривайте комнаты.

Во-вторых, вешайте влажные полотенца на батареи. Испаряющаяся влага сделает воздух более пригодным для дыхания.

В-третьих, после душа не закрывайте дверь в ванную, чтобы влажный воздух оттуда расходился по всей квартире.

Держите в комнатах как можно больше открытых сосудов с водой. Вазы, кувшины, аквариум в конце концов – все это помогает повышать уровень влажности воздуха.