Пережить неделю-две ограничения в еде не так уж и сложно, если мы видим перед собой желанную цель. Самое сложное - не сорваться и не поправиться после окончания диеты. Опять все труды пошли насмарку и ненавистные килограммы вновь возвращаются с еще большей скоростью, чем вы их сбрасывали? Наш сайт о диетах расскажет, как не поправляться после диеты http://poleznaya-dieta.ru/2012/07/19/kak-ne-nabrat-ves-posle-diety/http://poleznaya-dieta.ru/2012/07/19/kak-ne-nabrat-ves-posle-diety/. похудение по всем правилам - это эффективно!