Привет. Меня зовут Алиса
. Очень рада гостям. Приходите на чай с плюшками и вкусным вареньем
! А это мои блоги
:
Все о диетах и здоровом питании
Женский сайт о красоте, здоровье и косметике
Advego - общайся и зарабатывай деньги!
Фитнес и красивая фигура |
Слагаемых успеха два: регулярные тренировки и правильное питание, без них красивой фигуры вам не видать, Старайтесь выполнять комплекс три-четыре раза в неделю. Упражнения подбирайте так, чтобы дать максимальную нагрузку на проблемные женские зоны - область талии и бедер, но при этом не оставить без внимания руки и грудь.
|
На тренировку - на улицу |
Вопреки взгляду, брошенному из окна на город, безопасных и комфортных мест для простых уличных занятий здесь в избытке. Во-первых, любой парк или бульвар с зелеными насаждениями подходит для кардиотренинга: можно ходить, бегать, а когда народа не очень много - кататься на велосипеде или (при наличии асфальта) на роликах. Только не стоит передвигаться на железных конях по многолюдным районам: в этом случае скорость у вас будет как при ходьбе, а для жиросжигания ее недостаточно.
|
Творожный пирог с ягодами |
225 г сахарной пудры 250 г муки 1,5 чайн. ложки разрыхлителя 2 пакетика ванильного сахара 95 мл рафинированного растительного масла 2 яйца 300 мл молока 400 г обезжиренного творога 300 г ягод (микс)
Метки: рецепты рецепты с фото пирог творожный пирог пирог с ягодами вкусный пирог |
Витаминные маски |
Любите шоколад? А как насчет сочной клубники и сладких яблочек? Между прочим, ваша кожа - тоже гурман и наверняка обрадуется косметике с вкусными ингредиентами. Ведь они, помимо всего, еще и невероятно полезны, а также отлично справляются с такими важными для нас задачами, как сохранение красоты и молодости. Подборка рецептов - вам в помощь!
Метки: маски для лица уход за лицом и телом витаминные маски |
Цветущие захватчики палисадника |
Сажая у себя на участке растение, сперва нужно изучить его специфику. Некоторые виды растений специально выведены, чтобы быстро заполнять пустые пространства, заглушая другую зелень. Существуют растения-захватчики, которые размножаются корнями и побегами и глушат остальные. Таких захватчиков удобно сажать в отдельные вазоны, ящики и бочки. А вот растения с летучими семенами лучше вообще не заводить на участке.
Метки: обустройство дачи как обустроить террасу |
Модные сандалии |
Сандалии, безусловно, самая удобная летняя обувь. Они не сдают модных позиций уже тысячелетия. Чем же отличаются современные модели этого вида?
Форма, из чего сделаны
Конфигурация сандалии, как правило, практически та же, что и у стопы. Поэтому это самый эргономичный и всеми любимый летний вариант. Именно ремешки из натуральной замши легко принимают форму стопы, а их минимальное количество дает больше свободы пальцам.
Серия сообщений "Мода и стиль":
Часть 1 - Что носить в этом сезоне?
Часть 2 - Какой макияж в этом сезоне в моде?
...
Часть 11 - Здесь и там: ФИГАРО
Часть 12 - Модные головные уборы лето 2013
Часть 13 - Модные сандалии
Часть 14 - Какие сапоги купить на зиму
Часть 15 - Мода и стиль
...
Часть 19 - Трикотажная мода
Часть 20 - Что в моде этой зимой
Часть 21 - О МАНИКЮРЕ
|
|
Как сделать забор для дачи |
Устройство ограждения на даче — проблема, которую приходится решать каждому, у кого за городом есть земельный участок. И хочется, конечно, чтобы было красиво, но получается почему-то «как всегда» — из сетки рабицы или из сплошного профнастила. Некоторым удаётся своими руками соорудить нечто симпатичное, но сказать, что сделать это просто — язык не поворачивается. Надо всё прорисовать, посчитать и привезти материалы, сделать по рисунку секции забора, а затем смонтировать ограждение.
|
|
Сэндвич-мороженое |
• 3 яйца • 2 желтка • 1 пакетик ванильного сахара •200 г сахара •500 мл сливок
100 г шоколада с мятной начинкой • 10 шоколадных кексов
Яйца и желтки взбивать миксером на горячей водяной бане с сахаром и ванильным сахаром ок. 8 мин, чтобы получился густой крем. Дать остыть.
Шоколад и кексы покрошить. Сливки взбить , в крепкую пену и подмешать в яичный крем. Добавить измельченный шоколад и крошку из кексов. Выложить массу в форму и поместить в холодильник на 6 ч. ,
Готовый десерт семифредо разложить по порционным формочкам и подать на стол, украсив листиками мяты, мелкими конфетами или фруктами
Метки: сэндвич мороженое рецепты холодные десерты |
История мороженого |
Ученые предполагают, что история мороженого насчитывает более 4 тыс. лет. Правда, кто именно первым придумал подавать на стол ледяной деликатес, установить не удалось. На этот счет существует множество версий. Известно, что за 2 тыс. лет до нашей эры китайским вельможам подавали на десерт снег и лед, смешанные с кусочками апельсинов и гранатов.
Метки: мороженое диета на мороженом история мороженого |
Вы любите смородину? |
Эти ягоды растут почти повсюду - от Европы до Дальнего Востока, от Азии до севера Африки и Америки. Сказать, откуда красная смородина родом, довольно сложно, но узнать ее проще простого: ягоды круглые, гладкие и блестящие, как бусины, аккуратно нанизанные на гибкие веточки - красота! И вкус у ягод отменный: кисло-сладкий, с прохладцей. Витамина С в них больше, чем в иных цитрусовых, они богаты пектинами и сахара-ми, содержат йод, кумарин, стимулируют восстановительные процессы в коже и крови... Чудо-ягоды!
Метки: польза смородины смородина суп для похудения фруктовый суп |
Гамбургер на гриле |
Для булочек: • 240 г муки • 1 стол, ложка сухих дрожжей • 1 стол, ложка сахара • 1 чайн. ложка соли • 130 мл теплой воды • 2 стол, ложки растительного масла • 1 яйцо для смазывания теста • крупная соль, мак и семена кунжута для посыпки
Для рубленых котлет: • 900 г рубленого мяса ассорти (свинина и говядина в соотношении 1:1) «2 стручка перца чили • 1 чайн. ложка вустерского соуса • 2 чайн. ложки горчицы • горсть рубленой петрушки • соль • молотый черный перец
Метки: рецепты гамбургер |
Куриные шашлыки на гриле |
На 4 порции: 4 филе куриной грудки 100 мл сока лимона щепотка молотого шафрана 1 луковица 100 г сливочного масла 300 г молодого шпината 200 мл натурального йогурта 2 зубчика измельченного чеснока сахар соль молотый белый перец
Половину сливочного масла растопить. Шафран смешать с 50 мл сока лимона. Филе нарезать брусочками, смазать сливочным маслом, сбрызнуть соком лимона с шафраном и поместить в холодильник мариноваться на 2 ч.
Нанизать филе на шпажки, посолить и обжарить на гриле.
Для салата лук очистить, порубить и обжаривать на оставшемся сливочном масле 2 мин. Добавить шпинат, влить небольшое количество воды и готовить 4 мин. Дать остыть. Добавить йогурт, 50 мл сока лимона, приправить по вкусу.
Метки: шашлык шашлык из курицы рецепты |
Пирог с красной смородиной |
200 г муки просеять в миску, добавить 55 г порошка для ванильного пудинга и щепотку соли. 170 г охлажденного сливочного масла натереть на терке и вместе со 130 г сметаны добавить к сухим ингредиентам. Замесить тесто и убрать его в холодильник на 1 ч.
Круглую разъемную форму смазать жиром. Из бумаги для выпекания вырезать круг по диаметру формы и раскатать на нем тесто в пласт. Вместе с бумагой переложить тесто в форму и выпекать в духовке 15 мин при 180°.
3 яичных белка взбить в крепкую пену, добавив несколько капель сока лимона. Продолжать взбивать до получения блестящей плотной массы, постепенно подсыпая 80 г сахара. Подмешать 300 г красной смородины. Выложить массу на корж и выпекать еще 20-25 мин при 160°.
Метки: рецепты пирог со смородиной пирог с безе и ягодами |
Ягоды в сахаре с булочками |
100 г сливочного масла нарезать кубиками и растереть с 250 г муки, щепоткой соли и 1,5 чайн. ложки разрыхлителя. Добавить щепотку молотой корицы и 150 мл сливок жирностью 40 %, смешанных с 2 стол, ложками сахара. Замесить тесто и сформовать шесть шариков.
Нагреть духовку до 170°. 600 г смородины (красной, белой, черной) промыть, обсушить и обвалять в смеси 2 стол, ложек крахмала и 1/2 чайн. ложки молотой корицы, выложить в форму и посыпать 120 г сахара. Добавить шарики из теста, полить их 5 стол, ложками подслащенных сливок и выпекать 40 мин.
Метки: рецепты десерты булочки с ягодами |
Листовой салат |
Листовой салат очень полезен для здоровья и совершенно незаменим во многих салатах. Есть очень много его разновидностей. Если вам не нравится один - обязательно попробуйте другой.
ШПИНАТ
Этот зеленый источник молодости предупреждает дистрофию сетчатки глаза, которая является главной причиной слепоты в старческом возрасте. Шпинат одинаково хорош в сыром и вареном виде. Добавляй листья в блюда вместе с небольшим количеством оливкового масла и чеснока. Шпинат хорошо сочетается с беконом, мускатным орехом, сливками, сыром, кедровыми орешками, помидорами
Метки: салат листовой салат чем полезен салат |
Канапе |
Канапе - это маленькие бутерброды, которые накалываются на шпажку. Их можно делать солеными или сладкими. Готовить канапе можно на завтрак или ужин, а можно и на праздничный стол. Их с удовольствием едят дети. Состав бутербродиков может любым, все ограничивается только вашей фантазией. Я предлагаю один из вариантов.
Горсть нетвердых сухариков из черного хлеба (бородинские) или небольших гренок
4 помидора,
0,5 головки салатного лука,
125г сыра моцарелла,
черный перец, соль, сахар, 100 г сметаны
• Разрезать каждый сухарик на 3 части. Сыр нарезать дольками.
• Снять кожуру с помидоров и удалить семена. Мякоть нарезать кубиками. Добавить измельченный лук, соль, сахар, перец и масло.
• На каждый сухарик положить по кусочку сыра, затем немного сметаны, а сверху - помидоры. Сколоть все шпажкой (если бутерброды совсем маленькие, то скалывать не нужно).
Метки: канапе бутерброды канапе рецепты |
Миндальное печенье-безе макарон |
Французское лакомство с кремом ганаш из белого шоколада, сливок и перетертой малины просто тает во рту!
Для теста: 150 г сахарной пудры 150 г миндальной муки (молотого миндаля) 120 г мелкокристаллического сахара 3-4 яичных белка (120 г) 1/2 чайн. ложки красного пищевого красителя
Метки: печенье макарон рецепт печенья рецепты французские пирожные |
Полосатый торт из мороженого с малиновым сорбетом |
• 250 г сливочного масла
• 100 г сахара
• 1 пакетик ванильного сахара
• 5 яиц
• 65 г муки
• щепотка соли
• 400 г малинового сорбета
• 200 г ванильного мороженого
• 50 г измельченных шоколадных кексов
Сливочное масло растереть с сахаром и ванильным сахаром. Вбить яйца по одному. Всыпать муку, добавить щепотку соли и хорошо перемешать.
Выложить массу в продолговатую форму для кекса и выпекать 50 мин при 170°. Дать остыть.
Горизонтально разрезать на четыре коржа. Один корж заключить в прямоугольную рамку для торта.
Выложить сверху половину малинового сорбета и разровнять. Накрыть вторым коржом, намазать его размягченным мороженым, посыпать измельченными шоколадными кексами и выложить еще один слой мороженого.
Накрыть третим коржом, намазать его сорбетом и накрыть оставшимся коржом. Готовый торт поместить в морозильную камеру на 1 ч.
Метки: торт рецепты торт с мороженым |
Как сделать пирожные безе |
Вместо одного большого торта подайте к кофе тающее во рту печенье или десерт с ягодами из безе. Многие хозяйки жалуются, что сделать его сложно. На самом деле все предельно просто, если знать маленькие секреты.
Белковая масса для безе должна быть плотной, пластичной и блестящей. Взбивайте белки на низкой скорости, добавив щепотку соли или несколько капель сока лимона. А потом уже понемногу сыпьте сахар. Но и слишком долго взбивать массу не стоит, иначе она утратит объем.
Метки: безе пирожные как сделать безе как сделать миндальную муку |
Цветочный аромат |
Серия сообщений "Схемы для дневника":
Часть 1 - Схема "Весенняя сакура"
Часть 2 - Апельсиновое удовольствие
...
Часть 8 - Летние мечты
Часть 9 - Летняя фруктовая схема
Часть 10 - Цветочный аромат
Часть 11 - Схема "Нарядная осень"
Часть 12 - Тема "Иней на ягодах"
...
Часть 14 - Схема "Новогодний сюрприз от пушистого снеговичка"
Часть 15 - Тема "Со старым Новым годом!"
Часть 16 - Тема "Веселые ромашки"
|
Метки: схемы для дневника мои схемы летние схемы цветочные схемы |
