Знатоки  утверждают,  что  лучший  кофе  получается  в  турке,  особенно  в  медной:  в  ней  напиток  нагревается  равномерно. 

Для  турки  объемом  150  мл  потребуется 2  ч.  л.  кофе  особого  мелкого  помола,  разработанного  специально  для  этого.  Выбирайте  на  свой  вкус:  насыщенную  арабику  Paulig  President,  более  горьковатый  Paulig  Classic  или  крепкий  Paulig  Mokka. 

Залейте  кофе  холодной  водой  и  варите  до  подъема  пены,  снимите  с  огня  и  повторите  процесс  дважды.

Для  приготовления  новых  натуральных  кетчупов  производители  выбирают  только  спелые,  выросшие  в  открытом  грунте  томаты,  поэтому  вкус  их  стал  насыщеннее  и  богаче.  Эти  соусы  -  отличное  дополнение  к  мясу,  рыбе,  пасте,  овощным  блюдам  и  сэндвичам. 

Использовать  их  можно  без  опасений  за  здоровье,  ведь  готовят  их  без  добавления  консервантов,  искусственных  ароматизаторов,  красителей,  ГМО  и  глутамата.  Палитра  натуральных  кетчупов  разнообразна:  тосканский,  баварский,  испанский,  неаполитанский,  бразильский  - выбирайте  свой  любимый.

Если у вас  периодически  на  лице  и  в  зоне  декольте  появляются  прыщи, а  переходный  возраст  давно  позади и иногда  бывают проблемы с кишечником, возможно, это  связано  с  этим.

Безусловно,  плохая  работа  кишечника  может  вызывать  появление  воспалительных  процессов  на  коже.  Чтобы  выяснить  причину  этой  ситуации,  вам  необходимо  обратиться  к  гастроэнтерологу.  После  проведенных  анализов  он  назначит  адекватное  лечение  и  диету,  способные  нормализовать  деятельность  желудочно-кишечного  тракта.  Тогда  и  проблем  с  кожей  будет  меньше.

Все  просто  помешались  на  низкокалорийных  продуктах.  Покупают  сыры,  творог  и  другие  продукты  только  пониженной  жирности.  Так  ли  они  полезны?

Действительно,  в  так  называемых  «легких»  продуктах  жирность  снижена  как  минимум  на  30%,  и  для  тех,  кто  пытается  похудеть  и  подсчитывает  калории,  это  существенно.  С  их  помощью  можно  скрасить  мучительную  диету.  Позволить  себе,  скажем,  салатик,  заправленный  легким  майонезом,  съесть  кусочек  низкокалорийного  сыра,  а  в  качестве  десерта  отведать  легкого  мороженого. 

Но  без  меры  потребляя  такие  продукты,  можно  не  только  обзавестись  лишними  сантиметрами  и  килограммами,  но  и  серьезными  проблемами  со  здоровьем.  Ведь  известно,  что  производители  добавляют  в  них  усилители  вкуса,  ароматизаторы,  загустители,  эмульгаторы  и  прочую  химию.  Человек  не  способен  насытиться  «легкой»  пищей,  поэтому  вынужден  увеличить  порцию,  ошибочно  полагая,  что  таких  продуктов  можно  съесть  сколько  угодно. 

В  результате,  съедая  двойную  или  тройную  порцию  низкокалорийного  продукта,  калорий  потребляется  больше,  чем  после  приема  одной  порции  нормальной  пищи.  Если  все  же  вы  хотите  похудеть  с  помощью  низкокалорийных  продуктов,  то  их  прием  нужно  контролировать,  а  еще  лучше  чередовать  со  сложными  углеводами.  Нельзя  совсем  исключать  из  своего  организма  жиры,  поскольку  они  принимают  участие  в  синтезе  клеточных  мембран,  в  биосинтезе  тканей,  регулируют  гормональный  фон,  являются  источником  витаминов  А,  Е,  D.

Подробнее на сайте о диетах http://poleznaya-dieta.ru/2012/10/01/razgruzochnyj-den-na-kefire/

Для того, чтобы волосы были красивыми и сильными, за ними надо  правильно ухаживать – это прописная истина. Некоторым женщинам густые и  красивые волосы даны от природы, но большинству прекрасной половины  человечества удается придать шикарный эффектный вид своим волосам только  при помощи специальных средств.

Читать далее...

Бессонница — один из «подарков» цивилизации. Экология, нарушенные биоритмы, вредные привычки, малоподвижный образ жизни — причин, влияющих на наш сон, множество. А зачастую именно от этого биологического процесса зависят здоровье, карьера и даже личная жизнь.

Читать далее...

Осень, на дворе слякотно, настроение не очень..А что делать в воскресенье? Ребенок опять весь день будет сидеть за компьютером, а вы смотреть телевизор? А почему бы не сходить всей семьей в цирк. Поверьте, вы тоже получите море удовольствия. Подробнее здесь http://www.fix-news.ru/2012/10/21/shodite-s-rebenkom-v-tsirk.html

«Внимание! Вы хотите уменьшить вред от курения или вовсе завязать с этой привычкой? Специально для вас — электронные сигареты! Они совершенно безвредны и помогут забыть о курении раз и навсегда!» — подобными объявлениями пестрят многочисленные сайты, призывая заядлых курильщиков немедленно заказать модный сигаретный заменитель. Пришло время разобраться, стоит ли игра свеч и как бросить курить

Читать далее...

Сразу скажу, что я скептик и никогда ничего не принимаю на веру. Не могу сказать, что я верю в то, что инопланетяне регулярно посещают землю, но слишком уж много необъяснимых фактов в нашей истории. Та же железная колонна в Дели до сих пор вызывает массу сомнений и предположений, однако метод ее изготовления так и остается невыясненным. Есть еще масса таких фактов, которые мы не можем объяснить. В общем, о новостях уфологии всегда интересно почитать. Подробнее здесь http://gid-tur.ru/2012/10/20/pravda-ili-mistifikatsiya-nlo/

 

Серия сообщений "Гид по путешествиям":

Любите приключения и путешествия? Читайте мой гид и становитесь друзьями.

Часть 1 - Экскурсия по Казани
Часть 2 - Ферма... страусов
...
Часть 16 - Чехия - необыкновенная страна
Часть 17 - Путешествие в Венгрию
Часть 18 - НЛО существуют?
Часть 19 - Празднуем Хэллоуин!
Часть 20 - Отправляемся в маленькое путешествие
...
Часть 48 - Лето началось!
Часть 49 - Новая Зеландия – мечта настоящего путешественника
Часть 50 - Рюкзаки на все случаи жизни

Венгрия всегда привлекала туристов со всего мира, желающих познакомиться с историей и культурой этого европейского государства, расположенного в центре региона. Вторым по величине городом после Будапешта является Дебрецен, уютно расположившийся на востоке Венгрии. Климат в этих краях мягкий и довольно-таки комфортный даже в зимние месяцы, что позволяет отправиться в путешествие в этот город даже на Новый год и совершенно не опасаться, что внезапно испортившаяся погода может омрачить отдых. Температура воздуха в январе опускается в среднем на 2 градуса ниже нуля.

Читать далее...

Серия сообщений "Гид по путешествиям":

Любите приключения и путешествия? Читайте мой гид и становитесь друзьями.

Часть 1 - Экскурсия по Казани
Часть 2 - Ферма... страусов
...
Часть 15 - Путешествие в Перу
Часть 16 - Чехия - необыкновенная страна
Часть 17 - Путешествие в Венгрию
Часть 18 - НЛО существуют?
Часть 19 - Празднуем Хэллоуин!
...
Часть 48 - Лето началось!
Часть 49 - Новая Зеландия – мечта настоящего путешественника
Часть 50 - Рюкзаки на все случаи жизни

Каждый из нас ассоциирует Чехию с роскошью средневековья, самыми популярными бальнеологическими курортами, прекрасной природой и вкусным пивом. Юг Чехии известен прекрасным средневековым городом Чески-Крумлов. Этот небольшой, но удивительный курорт широко известен как красивейший город Европы. Практически вся его территория является объектом мирового наследия ЮНЕСКО, город не изменил внешний облик с XVIII века. Историческую центральную часть Чески-Крумлова окружает живописная река Влтава, на берегах которой располагаются основные достопримечательности.

Читать далее...

Серия сообщений "Гид по путешествиям":

Любите приключения и путешествия? Читайте мой гид и становитесь друзьями.

Часть 1 - Экскурсия по Казани
Часть 2 - Ферма... страусов
...
Часть 14 - Путешествие в Китай
Часть 15 - Путешествие в Перу
Часть 16 - Чехия - необыкновенная страна
Часть 17 - Путешествие в Венгрию
Часть 18 - НЛО существуют?
...
Часть 48 - Лето началось!
Часть 49 - Новая Зеландия – мечта настоящего путешественника
Часть 50 - Рюкзаки на все случаи жизни

Кто из нас не мечтает посетить Перу, государство, обладающее одной из самых древних историй на всей планете. Перу хранит бесценные культурные традиции, путешествовать по значимым курортам страны самостоятельно весьма комфортно. Узнать много новых фактов из истории страны, посетить знаменитые на весь мир достопримечательности, музеи, культурные центры и насладиться общением с приветливыми перуанцами можно в столице, красивом современном городе Лима. Политический, культурный, туристический центр страны располагается вблизи живописных Анд, на берегах Тихого океана и красивой реки Римак.

Читать далее...

Серия сообщений "Гид по путешествиям":

Любите приключения и путешествия? Читайте мой гид и становитесь друзьями.

Часть 1 - Экскурсия по Казани
Часть 2 - Ферма... страусов
...
Часть 13 - Зоопарк в Штудгарте
Часть 14 - Путешествие в Китай
Часть 15 - Путешествие в Перу
Часть 16 - Чехия - необыкновенная страна
Часть 17 - Путешествие в Венгрию
...
Часть 48 - Лето началось!
Часть 49 - Новая Зеландия – мечта настоящего путешественника
Часть 50 - Рюкзаки на все случаи жизни

Люди, у которых стоит многому поучиться.

Это был их долгожданный первенец. Отец был на родах. Он увидел плечо младенца – что такое? Нет руки. Борис Вуйчич понял, что надо сейчас же выйти из комнаты, чтобы жена не успела заметить, как он изменился в лице. Он не мог поверить в то, что увидел. Когда к нему вышел доктор, он начал говорить: «Мой сын! У него нет руки?» Доктор ответил: «Нет… У вашего сына нет ни рук, ни ног». Врачи отказались показать младенца матери. Медсестры плакали.

У Ника было только подобие стопы вм
есто левой ноги. Благодаря этому мальчик научился ходить, плавать, кататься на скейте, играть на компьютере и писать. Родители добились, чтобы сына взяли в обычную школу. Ник стал первым ребенком-инвалидом в обычной австралийской школе.

В восемь лет Николас решил утопиться в ванне. Он попросил маму отнести его туда. «Я поворачивался лицом в воду, но удержаться было очень сложно. Ничего не получалось. За это время я представил картину своих похорон – вот стоят мои папа и мама… И тут я понял, что не могу себя убить. Все, что я видел от родителей – это любовь ко мне».

Больше Ник не пытался покончить с собой, но все думал — зачем же ему жить. Он не сможет работать, не сможет взять за руку свою невесту, не сможет взять своего ребенка на руки, когда тот заплачет. Как-то мама прочитала Нику статью о тяжело больном человеке, который вдохновлял других жить. «Тогда я осознал, я – не просто человек без рук и ног. Я – творение Божие.. И не важно, что думают люди».

В девятнадцать лет Ник изучал финансовое планирование в университете. Однажды ему предложили выступить перед студентами. На речь отвели семь минут. Уже через три минуты девушки в зале плакали. Одна из них никак не могла прекратить рыдания, она подняла руку и спросила: «Можно мне подняться на сцену и вас обнять?». Девушка подошла к Нику и стала плакать у него на плече. Она сказала: «Никто никогда не говорил мне, что любит меня, никто никогда не говорил мне, что я красивая такая, какая есть. Моя жизнь изменилась сегодня».

На своих выступлениях он часто говорит: «Иногда вы можете упасть вот так» – и падает лицом в стол, на котором стоял. Ник продолжает:

«В жизни случается, что вы падаете, и, кажется, подняться нет сил. Вы задумываетесь тогда, есть ли у вас надежда… У меня нет ни рук, ни ног! Кажется, попробуй я хоть сто раз подняться – у меня не получится. Но после очередного поражения я не оставляю надежды. Я буду пробовать раз за разом. Я хочу, чтобы вы знали, неудача – это не конец. Главное – то, как вы финишируете. Вы собираетесь финишировать сильными? Тогда вы найдете в себе силы подняться – вот таким образом».

Он опирается лбом, потом помогает себе плечами и встает.
Женщины в зале начинают плакать.

Десять месяцев в году он в пути, два месяца дома. Он объездил больше двух десятков стран, его слышали больше трех миллионов людей — в школах, домах престарелых, тюрьмах. Бывает, Ник говорит на стадионах-многотысячниках. Он выступает около 250 раз в год. В неделю Ник получает около трех сотен предложений о новых выступлениях. Он стал профессиональным оратором.

12 февраля 2012 года Ник Вуйчич женился на Канаэ Миахаре.

Это же видео в хорошем качестве, но нет перевода

Все дети просто обожают наряжаться. В новом сезоне модельеры приготовили для наших маленьких модников и модниц очень много приятных сюрпризов. Теперь каждая маленькая леди может носить свитерок и сумку, почти как у мамы! В моде принты, яркий горох и пастельные краски. Есть и яркие вещи, они тоже в тренде. Подробнее о детской моде очень-зима 2012-2013 здесь http://www.fix-news.ru/2012/10/20/detskaya-moda-novogo-sezona.html

Серия сообщений "Мода и стиль":
Часть 1 - Что носить в этом сезоне?
Часть 2 - Какой макияж в этом сезоне в моде?
...
Часть 7 - Какие дизайнеры предлагают самую удачную, на ваш взгляд, одежду для женщин размера 48+?
Часть 8 - Что носить беременной?
Часть 9 - Во что одеть малышку?
Часть 10 - Одежда для деловой женщины
Часть 11 - Здесь и там: ФИГАРО
...
Часть 18 - Модные шубы 2019
Часть 19 - Трикотажная мода
Часть 20 - Что в моде этой зимой

♦  1  упаковка  шпината

«1  яблоко  сорта  гольден

♦  80  г  сыра  пармеджано  реджано  (пармезана)

♦  60  мл  оливкового  масла  30  мл  свежевыжатого  сока  лимона

♦  соль  морская

♦    перец  черный

•    Яблоко  разрезать  пополам  и  удалить  сердцевину.  Затем  нарезать  тонкими  ломтиками  и  аккуратно  смешать

со  шпинатом.

•    В  миске  при  помощи  венчика  смешать  оливковое  масло,  лимонный  сок  и  специи  по  вкусу.

•    Пармезан  нарезать  на  тонкие  лепестки.

•    В  тарелку  выложить  смесь  из  листьев  шпината  и  яблока,  полить  полученной  заправкой  и  посыпать  лепестками  пармезана,

Испеките  (или  отварите)  3  свеклы  в  духовке  до  готовности  -  это  займет  1  час,  очистите,  нарежьте  кусочками.  В  1  л  кипящего  куриного  бульона  положите  2  очищенные  и  нарезанные  картофелины,  варите  до  готовности,  10  минут,  выньте  из  бульона,  выложите  в  блендер,  добавьте  свеклу,  2  ст.  л.  оливкового  масла  и  измельчите  до  однородного  пюре.  Долейте  бульон,  помешивая  суп,  до  нужной  консистенции,  приправьте  солью  и  перцем  по  вкусу.  Прогрейте  суп  на  плите.  Разлейте  по  тарелкам,  добавьте  сметану,  кедровые  орешки  и  зелень.

СОВЕТ  Картофель  в  супы-пюре  кладут  для  придания  им  однородной  консистенции.  Можно  готовить  и  без  него,  но  тогда  в  конце  варки  придется  добавить  1  ст.  л.  картофельного  или  кукурузного  крахмала,  предварительно  размешав  его  в  100  мл  холодной  воды.  Тонкой  струйкой  влейте  его  в  суп,  доведите  до  кипения.

Возьмите  2  целые  норвежские  скумбрии,  разделайте  на  филе  без  костей  (мелкие  кости  вынимайте  пинцетом),  посолите  и  отложите  в  сторону  -  дайте  немного  пропитаться. 

Тем  временем  приготовьте  гарнир:  белокочанную  капусту,  припущенную  в  масле.  Нашинкуйте  капусту  (1  небольшой  кочан),  выложите  в  сотейник,  посолите,  помните  руками  -  так  она  быстрее  даст  сок.  Поставьте  сотейник  на  плиту,  положите  в  него  150  г  сливочного  масла,  помешивая,  обжаривайте  на  сильном  огне  3  минуты,  затем  уменьшите  температуру  и  накройте  сотейник  крышкой. 

Разогрейте  сковороду  со  сливочным  маслом  для  жарки  скумбрии.  Обваляйте  филе  в  муке,  кожей  вниз  выложите  на  сковороду.  На  сильном  огне  жарьте  по  2  минуты  с  каждой  стороны. 

Выключите  плиту,  накройте  сковороду  крышкой.  Как  только  будет  готова  капуста,  раскладывайте  по  тарелкам.

Чтобы  с  рыбы  хорошо  отходила  чешуя  во  время  чистки,  перед  обработкой  ее  нужно  обдать  кипятком. 

Чистить  лучше  специальным  зубчатым  ножом  или  мелкой  теркой.

Крупные  куски  рыбы  при  жарке  сохранят  форму,  если  их  посолить  и  оставить  на  15  минут,  пока  соль  не  впитается.  Лишнюю  соль  стряхнуть  и  жарить

Рыба  получится  вкуснее  и  румянее,  если  жарить  ее  на  смеси  растительного  и  сливочного  масла. 

Лучшие  гарниры  к  рыбе:  рис,  картофель  и  др.  овощи.

Филе  норвежской  семги  весом  500  г  промойте,  обсушите,  нарежьте  небольшими  кусочками,  пересыпьте  солью,  помните  руками,  чтобы  соль  впиталась  (солите,  как  обычно  солите  рыбу  перед  жаркой),  выложите  в  большую  банку. 

Приготовьте  маринад:  на  3  части  воды  возьмите  2  части  яблочного  уксуса  (или  белого  винного),  1  часть  сахара. 

Нагревайте  маринад  в  кастрюльке.  Тем  временем  тонко  нарежьте  одну  морковь  и  небольшую  луковицу,  выложите  в  маринад,  доведите  до  кипения,  бросьте  туда  же  перец  горошком  и  лавровый  лист. 

Рыбу  залейте  маринадом,  перемешайте  и  закройте  крышкой.  Через  5  минут  можно  есть  теплой  или  холодной