С каждым днем все популярнее становится отдых в  банях и саунах,  и действительно трудно переоценить их влияние на организм человека, его органы и системы. Терморегуляция, стремящаяся  сохранить  температуру организма на одном уровне  в жаркой  парилке,  включает  механизмы предупреждающие перегрев и отвечающие за отдачу излишнего тепла. Очень важную роль в этом процессе играет кожа, охлаждая тело и выделяя пот, что активно тонизирует  и сердечно-сосудистую  систему отдыхающего.

Сауна - отличное средство для очищения кожи. А если еще прихватить с собой мед, скраб из натурального кофе и травяной чай, то лучшего салона красота просто не найти. Почитать, как правильно очищать лицо, можно здесь http://cosmetica-lux.ru/2012/10/17/kak-pravilno-oc...u-lica-naturalnymi-sredstvami/

Ипотека - банковский кредит на приобретение жилья - существует в России уже довольно давно, но широким спросом до сих пор не пользуется. Причина такой ситуации становится ясна, если посмотреть на мировые рейтинги данного сектора.

8  ПОРЦИЙ*  ВРЕМЯ:  1  ЧАС15  МИНУТ

ДЛЯ  КОРЖА:

1  стакан  +  2  ст.  л.  муки

1/3  стакана  обжаренных  орехов  пекан

1/4  стакана  сахара,  1/4  ч.  л.  соли

125  г  охлажденного  сливочного  масла

1  сырой  желток

6  ПОРЦИЙ*  ВРЕМЯ:  30  МИНУТ

3/4  стакана  тыквенного  пюре  1  ст.  л.  сливочного  масла  1/4  стакана  +  1  ст.  л.  сахара  1/2  стакана  коричневого  сахара

5    крупных  яиц,  1/2  ч.  л.  корицы  по  1/2  ч.  л.  имбиря  и  лимонной  кислоты,  1/4  ч.  л.  мускатного  ореха 

ДЛЯ  УКРАШЕНИЯ: сахарная  пудра

8  ПОРЦИЙ  •  ВРЕМЯ:  1  ЧАС  50  МИНУТ

ДЛЯ  СУПА:

3  ст.  л.  сливочного  масла

1/2  нарезанной  луковицы

соль

2    веточки  тимьяна

1  средняя  тыква  сорта  баттернат  весом  1  кг,  нарезанная  кубиками  1  ч.  л.  сахара

3  ст.  л.  жирных  сливок  свежемолотый  черный  перец  ДЛЯ  ПОДАЧИ:

4  маленькие  тыквы,  по  1/2  ч.  л.  сахара  и  соли,  тыквенные  семечки,  крутоны  паприка  или  перец  чили  (по  вкусу)  поджаренный  бекон,  прошутто

или  хамон,  жареный  лук,  зелень

Многочисленные  исследования  и  опыты  ученых  и  диетологов  лишь  подтвердили то,  в  чем  уже  давно  никто  не  сомневался:  рыба  полезна  для  здоровья,  и  блюда из  нее  необходимо  включать  в  меню  хотя  бы  два  раза  в  неделю. Но  споры  о  том,  какую  рыбу  есть  -  дикую,  выловленную  рыбаками, или  выращенную  на  специальных  фермах,  -  продолжаются  и  сейчас.

Вы хотите похудеть? Выбирайте рыбную диету или диету на суши (почитать о пользе и вреде суши можно здесь http://poleznaya-dieta.ru/2012/10/16/realno-li-poxudet-na-sushi/. Но вернемся к рыбе.

О Бэнкси не говорит только ленивый. Это уличный художник, творящий, а точнее попросту расписывающий стены в самых необычных местах. Его картины стоят миллионы, он обожает хулиганские выходки и эпатаж. Но... никто никогда его не видел. Бэнкси даже снял несколько фильмов о себе! Мы все замерли в предвкушении, но и тут хулиган от искусства нас обманул. В общем, интрига по-прежнему не раскрыта. Читайте новости о Бэнкси на сайте о граффити http://graffiti-art.ru/2012/10/15/novosti-o-benksi-tayna-terrorista-ot-graffiti/

Серия сообщений "О граффити и искусстве":
Часть 1 - О граффити и не только
Часть 2 - Граффити и street art Мартиньони
Часть 3 - Необычное граффити
Часть 4 - Граффити 3D
Часть 5 - Новости о Бэнкси
Часть 6 - Воздушные акварели
Часть 7 - Доброжелательные картины
...
Часть 11 - Рисуем картины песком!
Часть 12 - Счастливые картины Евгении Гапчинской
Часть 13 - Ольга Арефьева

У каждого в окружении найдется особа, с которой знакомы все и с которой хотят дружить все. Ей может быть 20, 25 и 50 лет — сколько бы ей ни было, она всегда популярна. Всегда ухожена, утончена, роскошна. Ужинает в лучших ресторациях, одевается в дорогих магазинах и оцеплена эскортом из лучших мужчин. Она знает, как зарабатывать деньги и на что их тратить. Эта знакомая знает, как достать путевку в красивую жизнь. Какие женщины нравятся мужчинам, можно прочитать здесь

Вы стараетесь завести серьезные отношения, но вас преследуют неудачи? Вы молоды и красивы, но мужчины бегут от вас, как от огня? А может, у вас есть неудачливая подруга, чьи постоянные разочарования в мужчинах вам порядком надоели? Скорее всего, дело в самой женщине, если несколько мужчин рвут с ней отношения без объяснения причин, а другие не горят желанием их завязать.

О том, как нравиться мужчинам, почитать можно здесь http://www.fix-news.ru/2012/10/16/chto-nravitsya-muzhchinam-v-zhenshhinah.html

Почти все мы мечтаем о дочерях, представляем, как будем их наряжать и покупать игрушки, а потом в какой-то момент оказывается, что мы совершенно не понимаем, как растить дочку, какие игрушки ей покупать. Казалось бы, в магазинах завалены полки развивающими играми на любой вкус, есть куклы, посуда и все, о чем мы мечтали в детстве. Но все не так просто. Почему развивающие игры не развивают, а девочка не хочет играть в такие прекрасные на наш взгляд игрушки. Можно ли ребенку играть в компьютерные игры и тд и тп.

О том, какие игры и игрушки нужны девочке, читайте здесь http://www.fix-news.ru/2012/10/14/kak-vyibrat-igrushki-dlya-devochki.html

Красавица, лебедушка, ласковый взгляд, сияющая кожа – милый женский образ греет душу и радует глаз. Скажите, кто из женщин откажется от такого подарка? Да, но… время! деньги! кратковременный эффект! зачастую нам кажется, что все это нам недоступно, так как слишком много но. На самом деле это не так. Косметика Amway поможет если и не повернуть время вспять, то уж заставить его остановиться так точно.

В линии beautycycle™ от амвей есть 4 серии, в которых "спрятана" сила самой природы. Это водная, воздушная, земная и огонь. Каждая предназначена для кожи определенного типа.

Подробнее на женском сайте о красоте и здоровье здесь http://cosmetica-lux.ru/2012/10/15/kosmetika-beaut...t-amway-estestvennaya-krasota/

Я с детства люблю тыкву, но почему-то никогда не готовила ее сама. Помню, как бабушка в деревне тушила нам ее в большом чугунном казанке в русской печке. Прозрачные оранжевые ломтики источали изумительный аромат, и мы с нетерпением ждали «бабушкиного мармелада».

С тех пор я всегда вспоминаю эту солнечную сладость, которая пахнет счастливым беззаботным детством. И вот вчера вечером я шла с работы домой в паршивом настроении и разглядывала свое отражение в холодных осенних окнах. И увидела в витрине овощного магазина глупое объявление «Свежая тыква продажа дешево».

Я улыбнулась, зашла в магазин и выбрала самый нарядный оранжевый плод. От него веяло теплом, солнцем и детством. И я, невероятно счастливая, поспешила домой готовить «бабушкин мармелад», крепко прижимая к груди свое сокровище.

2  мускатные  тыквы,  общий  вес  1,5-2  кг  2  ст.  л.  сливочного  масла

2  ст.  л.  оливкового  масла

3  крупные  луковицы

2  ст.  л.  карри  средней  жгучести

500  г  сладких  яблок

1-2  стакана  яблочного  сока

1  французский  багет

175  г  козьего  сыра

соль,  перец

зелень  петрушки

По  статистике  самый  популярный  утренний  напиток  в  мире  -  капучино.  Для  него  нужен  особый  кофе:  мягкий,  нежный,  со  слабой  степенью  обжарки. Что может быть лучше утром чашечки ароматного кофе? Только кофе с любимым шоколадом!

Когда  за  окном  дождь  и  холод,  кусочек  темного  шоколада  сразу  поднимет  настроение  и  согреет.  Даже  тем,  кто  соблюдает  диету,  диетологи  рекомендуют  иногда  позволять  себе  немного  шоколада  с  высоким  содержанием  какао.  Он  тонизирует  и  повышает  работоспособность. 

Если вы сладкоежка, есть даже шоколадная диета, кстати. Почитать о ней можно на сайте о диетах http://poleznaya-dieta.ru/2011/11/29/vkusnaya-shokoladnaya-dieta/

10  ПОРЦИЙ  •    ВРЕМЯ:  30  МИНУТ

300  г  творога,  10  маленьких  томатов

2  ст.  л.  оливкового  масла

4  зубчика  чеснока  (раздавить)

0,5  ч.  л.  молотых  тмина  и  кориандра

соль,  черный  молотый  перец

нарезанные  кинза  и  укроп  -  1  ст.  л.

8  ПОРЦИЙ  •    ВРЕМЯ:  30  МИНУТ

1  ст.  л.  уксуса

1  стакан  очищенных  грецких  орехов

0,5  стакана  куриного  бульона

1  острый  зеленый  перец

6  зубчиков  чеснока

4  маленьких  баклажана

веточки  петрушки  и  кинзы

половина  маленькой  луковицы

1  ст.  л.  хмели-сунели

8  небольших  перцев

2  небольшие  моркови

1  луковица

1  яблоко

1  ч.  л.  сахара

по  100  г  изюма  и  кураги

щепотка  корицы

50  мл  растительного  масла

200  г  жирной  сметаны

1    помидор,  1  луковица
2  небольших  баклажана  2  зубчика  чеснока

1  красный  сладкий  перец  400  г  куриной  печенки  200  г  лисичек  или  шампиньонов  веточки  базилика  и  петрушки  растительное  масло  для  жарки  соль,  черный  перец  по  вкусу

ЛУК  И  ЧЕСНОК  Используются  почти  во  всех  видах  карри.  Для  более  деликатного  вкуса  их  необязательно  класть  в  палак  панир.

ОСТРЫЙ  ПЕРЕЦ  Добавляют  для  аромата  и  остроты.  Можно  использовать  красный  или  зеленый  перец.

СМЕСЬ  КАРРИ  Вы  можете  взять  готовую,  а  можете  по  своему  вкусу  сочетать  составляющие  (см.  ниже).

ПОМИДОРЫ  Если  нет  свежих,  используйте  консервированные  томаты  в  собственном  соку.

КОКОСОВОЕ  МОЛОКО

Идеально  для  приготовления  густого  насыщенного  соуса.  Иногда  его  заменяют  бульоном,  сливками  или  просто  водой.

Эти  пряности  наиболее  традиционны  для  добавления в  блюда  карри.  Вы  можете  составить  свою  смесь («масалу»)  или  взять  готовую  и  дополнить  теми пряностями,  которые  вам  больше  всего  нравятся.

пажитник

куркума

семена  горчицы

листья  карри

кориандр

зира